Prueba el Kit Inicial de Natural Cycles: 4 meses por solo $34.99 con nuestra garantía de devolución del dinero.

¿Cómo funciona Natural Cycles como método anticonceptivo?

Toma tu temperatura temprano por la mañana e ingresa los datos en la app inteligente. Así, podrás saber cuándo deberías usar protección o abstenerte de tener relaciones para evitar un embarazo.

Puntos clave

  • Existe una relación muy importante entre tu temperatura corporal y tu fertilidad
  • Para que la app funcione como método anticonceptivo, es necesario que ingreses los datos de tu temperatura casi todas las mañanas
  • Usa la app inteligente de Natural Cycles todos los días para consultar si estás en un día fértil

Tu temperatura basal indica si estás en un día fértil

Antes de que se produzca la ovulación en el ciclo menstrual, tu cuerpo libera hormonas que generan un pico detectable de la temperatura basal. La temperatura basal es la temperatura más baja que alcanza el cuerpo cuando está en reposo y se puede medir al despertar por la mañana. Para poder medir este aumento sutil pero importante en tu temperatura basal, necesitas un termómetro que muestre dos decimales.

Un mecanismo de medición inteligente

La app inteligente de Natural Cycles usa un algoritmo que analiza tu temperatura basal para detectar en qué días podrías quedar embarazada. Para eso, necesitas incorporar Natural Cycles a tu rutina diaria. Al despertar, por la mañana, debes tomar tu temperatura colocando el termómetro en tu boca e ingresar los datos en la app. Lo ideal es que intentes hacerlo al menos 5 días a la semana. También puedes ingresar datos adicionales relacionados con tu periodo, tus pruebas de LH o tus relaciones sexuales. Esto no es obligatorio, pero ayudará al algoritmo a conocer mejor tu ciclo.

Consulta tu estado de fertilidad todos los días

Después de medir tu temperatura, podrás consultar la app para saber si estás en un día fértil, que está señalizado con días verdes y días rojos. Si la app te muestra un día verde, significa que no estás en un día fértil y que no tienes riesgo de quedar embarazada. Si te muestra un día rojo, significa que estás en tu día fértil y que tienes probabilidades de quedar embarazada; por eso, es necesario que uses un condón o que te abstengas de tener sexo ese día. La app también te permite ver predicciones sobre tu periodo fértil en la sección del calendario; pero recuerda que esto es solo una predicción y, por lo tanto, debes consultar tu estado de fertilidad todos los días. Además, es importante señalar que Natural Cycles no protege contra infecciones de transmisión sexual (ITS).