Non posso raccomandare abbastanza questa app. La uso insieme al mio Oura Ring, il che la rende molto più semplice da utilizzare. Ne parlo a tutte le mie amiche, sperando che anche loro decidano di provarla, perché ha davvero cambiato il modo in cui vedo il mio ciclo, il mio corpo e la mia mente. Gli approfondimenti che offre ogni giorno aiutano a capire che ciò che provi è normale. Poter sentire e connettersi con il proprio corpo e i suoi meccanismi interni è un'esperienza fantastica, soprattutto dopo che sono stati soppressi dai classici metodi contraccettivi tossici.

Recentemente ho smesso di usare il contraccettivo dopo più di 13 anni per dare al mio corpo la possibilità di produrre i propri ormoni e abituarsi al mio ciclo naturale, perché odiavo come mi sentivo con il contraccettivo. Ho iniziato a usare Natural Cycles per aiutarmi a capire ogni parte del mio ciclo, cosa mi sta dicendo il mio corpo e per prevenire una gravidanza. Mi aspettavo che ci volesse più tempo perché l'app si calibrasse e fosse precisa, visto che sono passati solo 2 mesi, ma finora è stata estremamente precisa e mi sta aiutando a capire/sapere cosa aspettarmi in ogni fase del mio ciclo. La consiglio sicuramente!

La migliore decisione che abbia mai preso è stata quella di smettere con i contraccettivi ormonali dopo 15 anni. Uso NC da 10 mesi ormai e ne sono estremamente soddisfatta. NC mi ha aiutata a essere più in sintonia con il mio corpo. È facile da usare, ma dipende anche da come lo si utilizza: misurazioni costanti, monitoraggio dei propri sintomi e altri metodi di consapevolezza della fertilità, ecc. Continuerò a usare questa app come contraccettivo e immagino che sarà incredibilmente utile anche quando vorrò rimanere incinta un giorno! Grazie NC