Pode descarregar a Natural Cycles para o seu dispositivo Android ou iOS. Com um design simples e intuitivo, estamos muito orgulhosos de poder dizer que foi votada como uma das 10 melhores aplicações da App Store em 2016.

Estado diário

Neste ecrã terá todas as informações que precisa numa só página. Quando abrir a sua aplicação de manhã, vai aparecer automaticamente um ecrã para inserir a sua temperatura e, assim que inserir o valor, receberá um dia verde ou um dia vermelho. Num dia vermelho, deve usar proteção. Toque no ‘+’ para adicionar dados, como a sua temperatura, o período ou testes de HL. Pode entrar na aplicação e atualizar a sua temperatura e os seus dados a qualquer hora do dia.

Resumo mensal

Aqui pode ver a previsão dos seus dias vermelhos e verdes do mês. Mas tenha em mente que estes podem mudar ao longo do tempo. Pode ver quando a sua ovulação e o período estão a chegar, portanto, quer precise de preservativos ou de tampões, vai estar sempre preparada. Aceda facilmente aos dados passados, tocando em qualquer dia. Os dias em que inseriu dados estão marcados com um visto.

O gráfico

O gráfico é uma bela visualização da sua curva de temperaturas. Veja-o crescer à medida que continua a medir a sua temperatura durante todo o seu ciclo. Deslize para a esquerda ou direita para ver os gráficos do seu ciclo passado e toque em “3 ciclos” ou “9 ciclos” para os comparar entre si. No topo do gráfico, pode ver o sexo registado e as cores indicam o seu período, os dias férteis e a ovulação. Os cyclers adoram ver o seu progresso em gráficos e analisar os dados, para entenderem melhor como o seu corpo funciona.

Estatísticas

Esta visualização ajuda a entender os números por trás do seu ciclo. Ela vai dar-lhe uma visão geral de como o seu ciclo médio se parece num gráfico. O comprimento, a regularidade e a análise detalhada das três fases do seu ciclo menstrual – o folicular, luteal e ovulatória. Em baixo do seu gráfico vai encontrar as estatísticas médias de todas as mulheres que usam o Natural Cycles, para que possa compará-los. O seu ciclo começa no Dia do Ciclo 1 (DC1), com o primeiro dia da menstruação, e termina quando aparecer o seu próximo período.

Mensagens

Estes são lembretes gentis e informações úteis que lhe enviamos, para que possa tirar o maior partido da sua experiência com a Natural Cycles. As mensagens são adaptadas ao seu ciclo único e são enviadas somente se forem relevantes para si. Saiba mais sobre o seu corpo, desfrute de saber quando está a chegar o seu período e mais. Também pode contribuir para a investigação em saúde da mulher, respondendo a uma das nossas questões de investigação. Isso leva apenas dois segundos e, com o seu apoio, podemos continuar a fazer estudos nos campos da contraceção, reprodução e fertilidade.

Conquistas

As conquistas ajudam-na a acompanhar o seu progresso e estão aqui para a motivar ao longo da sua jornada como uma cycler. A aplicação vai melhorando ao longo do tempo, porque entra no hábito da medição, o algoritmo começa a conhecer o seu ciclo único e os seus dias verdes devem aumentar.

These are some of our App Store reviews

Revolucionária

de Chloe Schnell 30 janeiro 2017

Esta aplicação revolucionou o meu método de contracepção. Agora sinto-me em sintonia com o meu corpo e estou tão feliz por já não lidar com hormonas! Não posso deixar de recomendar esta aplicação.

Simples, precisa e natural

de MountainFi 02 janeiro 2017

Considero-a a melhor forma de monitorizar os meus períodos e fertilidade. É, de facto, bastante exata a prever datas! Tenho tido problemas com contraceptivos hormonais no passado, e sinto-me muito melhor sem eles. A Natural Cycles deu-me a liberdade de ser mulher, e é ótimo.

Torna a vida de uma mulher mais fácil!!

de Tansie29 29 janeiro 2017

Fácil de usar. Ótima forma de monitorização com grande precisão. Todas as mulheres a deviam utilizar!