Natural Cycles:
Planejamento de gravidez
Use um aplicativo para engravidar
Quando você estiver pronta para começar uma família, é fácil passar o aplicativo do Natural Cycles para o modo “Planejar gravidez”. O que o aplicativo faz é analisar a sua temperatura corporal basal (TCB), que é a temperatura mais baixa que o seu corpo atinge quando está em repouso e pode ser medida usando um termômetro basal assim que você acordar. Como a TCB aumenta após a ovulação, o algoritmo do aplicativo consegue identificar o seu período fértil e indicar quando você está no seu momento de maior fertilidade.
Visualização “Hoje”: seu status de fertilidade
Os dias férteis são ilustrados usando uma escala cromática, em que os tons de vermelho mais intensos indicam os dias de maior fertilidade. A cor rosa indica que não foi possível confirmar o seu status de fertilidade para o dia, então talvez o aplicativo precise de mais tempo ou mais dados para conhecer melhor o seu ciclo. Os dias verdes são aqueles em que há baixíssima probabilidade de que você engravide. Quanto mais dados você registrar no Natural Cycles, maior será a precisão das previsões de fertilidade do aplicativo. Recomendamos que você meça a sua temperatura e registre o valor no aplicativo pelo menos 5 vezes por semana. O Natural Cycles ainda vai funcionar se você inserir dados com uma frequência menor, mas talvez ele leve mais tempo para conhecer o seu ciclo.
Visualização “Mês” do aplicativo
Esta tela mostra previsões sobre a sua ovulação, a sua menstruação e o seu período fértil para que você sempre saiba em que momento do seu ciclo você está. Também é fácil acessar dados registrados anteriormente. Os dias em que você inseriu dados são indicados com um sinal de verificação, então basta tocar no dia desejado para visualizar ou modificar os dados ou registrar informações adicionais.
Um gráfico só seu
Esta tela mostra a variação da sua temperatura ao longo dos dias na forma de um gráfico, que você pode acompanhar à medida que adiciona mais dados. O seu período fértil, os dias da sua menstruação e os dias em que você registrou dados sobre relações sexuais também são exibidos no gráfico. Passando o dedo para a esquerda ou direita, você pode comparar os dados de diferentes ciclos. O gráfico é um dos recursos favoritos de muitas das nossas Cyclers, já que ele apresenta uma curva de temperatura informativa e personalizada para cada uma.
Estatísticas sobre o seu ciclo
A seção “Meu ciclo” apresenta estatísticas sobre o seu ciclo, que incluem uma visão geral da sua temperatura, dados sobre a duração e regularidade dos seus ciclos e uma análise mais detalhada das fases do seu ciclo menstrual. Essa tela também mostra a média das estatísticas de todas as mulheres que usam o aplicativo para acompanhar sua fertilidade. Assim, você pode observar padrões e, se quiser, comparar o seu ciclo com o de outras usuárias do Natural Cycles.
Mensagens do aplicativo de fertilidade
Outro recurso querido por muitas usuárias do Natural Cycles são as mensagens e lembretes do aplicativo. Seja para informá-la sobre o momento ideal para fazer um teste de ovulação ou para lembrá-la de fazer um autoexame de mama, as nossas mensagens são sempre relevantes e personalizadas para você. Assim, você pode tirar o máximo proveito do Natural Cycles enquanto usa o aplicativo para engravidar. Além disso, você pode responder a perguntas e contribuir para as nossas pesquisas no campo de saúde da mulher. Leva apenas alguns segundos e, com a sua ajuda, podemos continuar ampliando o conhecimento científico global acerca de métodos contraceptivos, reprodução e fertilidade.
Acompanhar uma gravidez com o Natural Cycles
Com base nos seus dados, o Natural Cycles informará se há chance de que você esteja grávida. Caso a sua temperatura continue elevada após a ovulação, em vez de baixar antes da menstruação, o aplicativo de fertilidade poderá indicar o momento ideal para fazer um este de gravidez. Se você registrar que um teste de gravidez deu um resultado positivo, as cores e recursos da interface mudarão, e o aplicativo entrará no modo “Acompanhar gravidez”, que guiará você pelos diferentes estágios do desenvolvimento fetal. Quando o seu bebê nascer, você poderá continuar usando o Natural Cycles como método contraceptivo no modo “Prevenir gravidez”.