Så här fungerar det

Välj en mätmetod

Använd vår gratis termometer som du får med årsprenumerationen. Eller synka enkelt din Apple Watch eller Oura Ring med appen.

Ta din temperatur

Använd din valda mätmetod för att ta din temperatur direkt när du vaknar.

Öppna Natural Cycles-appen

Appen visar din fertilitetsstatus, cykeltrender och användbara insikter.

Jämför preventivmedelsmetoder

ICKE-HORMONELLA


Natural Cycles

Illustration med en telefon med Natural Cycles-appen och en termometer

93 %

Manlig kondom

Illustration med en kondom för män

87 %

Kopparspiral

Koppar spiral

99 %

HORMONELLA


P-piller

Illustration av en karta med p-piller

93 %

P-ring

Illustration med en p-ring

93 %

Hormonspiral

Illustration med en kopparspiral

99 %

Natural Cycles

Natural Cycles° algoritm drivs av din kroppstemperatur och är uppbackad av vetenskap.

I appen

Lås upp

Vår FDA-godkända algoritm använder din temperatur för att identifiera fertila och icke-fertila dagar.

Håll koll

Logga humör, energi och mer för att se hur din cykel påverkar dig.

Lär dig

Skräddarsydda insikter och innehåll från experter hjälper dig förstå din unika upplevelse.

Läs om andra Cyclers upplevelser

4.8

57,7k betyg i App Store

Gå med i vårt community

#NaturalCycles

Natural Cycles is sometimes categorized as natural family planning, although it has a higher effectiveness rate than many of the other methods in this group 💭 It holds a lot of the educational benefits of learning about your body that come from fertility awareness, but the technology behind it removes the human error that often comes with more labor intensive methods 💬 Unlike traditional FAMs, no monitoring period is required and Natural Cycles is effective from day one ☝️⁠
⁠
Natural Cycles is 93% effective with typical use, 98% effective with perfect use.Not the PMS LIVE 🤣🎙️Pregnancy scares are not unusual 💬 Follow the link in our bio to learn more 🔗⁠
⁠
Hoff, Tina, Liberty Greene, and Julia Davis. "National survey of adolescents and young adults: Sexual health knowledge, attitudes, and experiences." Menlo Park, CA: Kaiser Family Foundation (2003).according to its Office of Research on Women’s Health 🙃🔬

Vanliga frågor

Du måste vara över 18 år.Skyddar inte mot sexuellt överförbara sjukdomar.

Natural Cycles är 93 % effektiv vid typisk användning och 98 % effektiv vid perfekt användning. Inget preventivmedel är 100 % effektivt. Natural Cycles garanterar inte att du inte kan bli gravid. Appen bara informerar dig om huruvida du kan bli gravid baserat på den information som du lägger in i appen.