Vælg det
wearable, der passer til dig
Natural Cycles er drevet af temperatur, og NC°
appen er lige effektiv med alle kompatible wearables.
Én app – flere måder end nogensinde at måle på
NC° Band
Ingen skærm, ingen blink, ingen bip – kun komfort-først-måling, der også er budgetvenlig.
Oura Ring
En premium, multifunktionel wearable lader dig spore bredere helbredsdata ud over fertilitet, som for eksempel søvn, stress og aktivitet.
Garmin Watch
Avancerede træningsmålinger samt fitness‑ og restitutionstracking i ét stilrent design.
Apple Watch
Sporer bredere helbredsdata og viser din daglige fertilitetsstatus direkte på dit håndled.
Nej
Én app – flere måder end nogensinde at måle på
NC° Band
Ingen skærm, ingen blink, ingen bip – kun komfort-først-måling, der også er budgetvenlig.
Oura Ring
En premium, multifunktionel wearable lader dig spore bredere helbredsdata ud over fertilitet, som for eksempel søvn, stress og aktivitet.
Garmin Watch
Avancerede træningsmålinger samt fitness‑ og restitutionstracking i ét stilrent design.
Apple Watch
Sporer bredere helbredsdata og viser din daglige fertilitetsstatus direkte på dit håndled.
Videnskaben bag NC° Birth Control
Efter du har haft ægløsning, får et skift i hormoner din kropstemperatur til at stige, en smule men tydeligt. Den falder igen omkring det tidspunkt, hvor du får din menstruation og starter en ny cyklus.
Ved at tracke din temperatur kan NC° appen lære din unikke cyklus at kende og udpege ægløsning. På de dage, hvor det er muligt at blive gravid, fortæller appen dig, at du skal bruge beskyttelse.
Nej! Graviditet er faktisk kun mulig i op til seks dage per cyklus – fem dage før og på selve ægløsningsdagen. Det skyldes, hvor længe sæd- og ægceller kan overleve.
En ægcelle kan overleve i op til 24 timer efter ægløsning, mens sædceller kan overleve i de kvindelige kønsorganer i op til fem dage inden. Derfor er der kun seks dage per cyklus, hvor det er muligt at blive gravid.
Natural Cycles’ FDA-godkendte algoritme bestemmer din fertilitetsstatus hver dag, baseret på den temperatur, menstruation og andre data, du indtaster.
Din fertilitetsstatus opdateres hver dag og vil enten være Ikke fertil (grøn dag) eller Brug beskyttelse (rød dag).
Cyclers siger det bedst
58k+ globale anmeldelser
Ida
App Store review
Med NC°’s eget armbånd er det supernemt at spore temperaturen natten igennem. Det er virkelig godt!
NC° Band x NC°
Sam
NC° og Oura synkroniserer for at give mig hurtige, pålidelige resultater, der ikke kan overgås.
Oura Ring x NC°
Sally
App Store review
Lifer og går aldrig tilbage. Jeg bruger NC° Band lige nu, det er fantastisk.
NC° Band x NC°
Chloë
Apple Watch lader mig måle uden at tænke over det. Den er så præcis og nem at bruge!
Apple Watch x NC°
Kayla
Jeg er helt vild med, hvor gnidningsfri og styrkende oplevelsen er!
Oura Ring x NC°
Sofia
Jeg kunne med det samme forstå, hvornår jeg havde ægløsning, og hvornår min menstruation ville komme.
Apple Watch x NC°
Ofte stillede spørgsmål
Ja. Vi anbefaler dog kun at skifte til en ny måleenhed i starten af en ny cyklus.
Husk, at du bør undgå at skifte måleenhed for ofte, og du kan ikke bruge to enheder på samme tid.
Hvornår skal jeg måle?
Tag blot dit wearable på, inden du går i seng, så måler det, mens du sover.
Hvis du nogle gange glemmer at måle din temperatur, påvirker det ikke effektiviteten af Natural Cycles som prævention. Når det er sagt, gør færre temperaturmålinger det sværere for algoritmen at identificere dit fertile vindue.
Vi anbefaler, at du tilføjer fem temperaturer om ugen for at få mest muligt ud af Natural Cycles-appen.
Natural Cycles er et registreret medicinsk udstyr, som brugere betaler for at få adgang til. Et NC°-abonnement er designet til at holde dine data sikre, og det betyder også, at vi ikke behøver tjene penge på dine data, som andre “gratis” apps gør. Med Natural Cycles er det dig, der kontrollerer dine data.
Natural Cycles er 98 % effektiv, når den bruges som anbefalet, og 93 % ved typisk brug.
Som et reguleret medicinsk udstyr gennemgår Natural Cycles grundig testning og årlige tilsyn. Vores FDA-godkendelse bygger på analyser af mere end 15.000 kvinder på tværs af 180.000 cyklusser. Vi overvåger løbende appens ydeevne for at sikre, at vores Pearl Index forbliver stabil, og at vores effektivitet forbliver den samme. Du kan læse mere om vores forskning, inklusive vores effektstudier, her.
Når du tilmelder dig Natural Cycles, får du adgang til din eksklusive rabat på en helt ny Oura Ring.
Ja. Hvis du bruger en Oura Ring Gen3 eller nyere, skal du også købe et abonnement hos Oura for at kunne bruge integrationen.
Når du tilmelder dig Natural Cycles og gennemfører dit køb, sender vi dig et rabatlink, der fører dig til dit eksklusive Garmin-tilbud.
Hvis du allerede bruger Natural Cycles, kan du få adgang til rabatlinket på siden Køb ekstra udstyr i Natural Cycles-appen.
Læs mere om at bruge Garmins temperaturmåling til at få indsigt i Natural Cycles.
Hvis du allerede har en model med temperatursensor, kan du få naturlig prævention drevet af dit Apple Watch. Download Natural Cycles-appen for at komme i gang, eller lær mere i vores guide til at bruge Natural Cycles med Apple Watch.