Valitse sinulle sopiva
puettava laite
Natural Cycles toimii lämpötilan avulla, ja NC°
-sovellus on yhtä tehokas kaikkien yhteensopivien puettavien laitteiden kanssa.
Yksi sovellus, enemmän mittaustapoja kuin koskaan
NC° Band
Ei näyttöä, ei välähdyksiä, ei piippauksia — pelkkä mukava ja edullinen mittaus.
Oura Ring
Laadukas, monikäyttöinen puettava laite seuraa hedelmällisyyden lisäksi myös muita terveystietoja, kuten unta, stressiä ja aktiivisuutta.
Garmin
Edistyneet harjoitusmittarit sekä kunto- ja palautumisseuranta – kaikki tyylikkäässä paketissa.
WHOOP
Suunniteltu pysyvään edistykseen – 24/7 terveystiedot tukevat untasi, harjoitteluasi ja palautumistasi.
Apple Watch
Seuraa laajempia terveystietoja ja näyttää päivittäisen hedelmällisyyden tilan suoraan ranteessasi.
Ei
Yksi sovellus, enemmän mittaustapoja kuin koskaan
Oura Ring
Laadukas, monikäyttöinen puettava laite seuraa hedelmällisyyden lisäksi myös muita terveystietoja, kuten unta, stressiä ja aktiivisuutta.
Garmin
Edistyneet harjoitusmittarit sekä kunto- ja palautumisseuranta – kaikki tyylikkäässä paketissa.
WHOOP
Suunniteltu pysyvään edistykseen – 24/7 terveystiedot tukevat untasi, harjoitteluasi ja palautumistasi.
| Vertaile laitteita | NC° Band | Oura Ring | Garmin | WHOOP | Apple Watch |
|---|---|---|---|---|---|
| Akun kesto | ~14 päivää | ~5–8 päivää | ~10 päivää | 14+ päivää | ~1–3 päivää |
| Mittauspaikka | Ranteen sisäpinta | Sormi | Ranne | Ranne | Ranne |
| Mittausaika | Yön yli | Yön yli | Yön yli | Yön yli | Yön yli |
| Automaattinen synkronointi | Kyllä | Kyllä | Kyllä | Kyllä | Kyllä |
| Unitiedot | Kyllä | Kyllä | Ei | Ei | Ei |
| Tilaus | Vain NC° | NC° ja Oura | Vain NC° | NC° ja WHOOP | Vain NC° |
| Erikoistarjous | Ei |
NC° Birth Controlin tiede
Ovulaation jälkeen hormonitasojen muutos nostaa kehon lämpötilaa hieman mutta selvästi. Lämpötila laskee jälleen kuukautisten alkaessa ja uuden syklin käynnistyessä.
Lämpötilan seuranta auttaa NC°-sovellusta oppimaan juuri sinun syklisi ja tunnistamaan ovulaation. Päivinä, jolloin raskaaksi tuleminen on mahdollista, sovellus kehottaa käyttämään ehkäisyä.
Ei! Raskaus on mahdollinen vain enintään kuutena päivänä kierron aikana — viisi päivää ennen ovulaatiota ja ovulaatiopäivänä. Tämä johtuu siitä, kuinka kauan siittiöt ja munasolut voivat elää.
Munasolu voi elää enintään 24 tuntia ovulaation jälkeen, kun taas siittiöt voivat elää naisen lisääntymiselimistössä jopa viisi päivää ennen ovulaatiota. Siksi raskaus on mahdollinen vain kuutena päivänä kierron aikana.
Natural Cyclesin FDA-hyväksytty algoritmi määrittää hedelmällisyyden tilasi päivittäin lämpötila-, kuukautis- ja muiden kirjaamiesi tietojen perusteella.
Hedelmällisyyden tilasi päivittyy joka päivä ja on joko Ei hedelmällinen (vihreä päivä) tai Käytä suojaa (punainen päivä).
Cyclerit sanovat sen parhaiten
4.8
58 000+ arvostelua maailmanlaajuisesti
Ida
App Store review
NC°:n omalla rannekkeella lämpötilan seuranta yön yli on todella helppoa. Se on loistava!
NC° Band x NC°
Sam
NC° ja Oura synkronointi antavat minulle nopeita ja luotettavia tuloksia, joihin ei voi verrata mitään.
Oura Ring x NC°
Sally
App Store review
Elinikäinen käyttäjä, enkä vaihda takaisin. Käytän juuri nyt NC° Band -laitetta – se on upea.
NC° Band x NC°
Chloë
Apple Watchin avulla voin mitata lämpötilani ilman, että minun tarvitsee ajatella sitä. Se on niin tarkka ja helppo käyttää!
Apple Watch x NC°
Kayla
Olen täysin ihastunut siihen, kuinka sujuva ja voimaannuttava tämä kokemus on!
Oura Ring x NC°
Sofia
Ymmärsin heti, milloin ovuloin ja milloin kuukautiseni olivat tulossa.
Apple Watch x NC°
Yleisiä kysymyksiä
Kyllä. Suosittelemme kuitenkin vaihtamaan uuteen mittalaitteeseen vasta uuden syklin alussa.
Muista, että mittalaitteiden vaihtamista liian usein kannattaa välttää, eikä kahta laitetta voi käyttää samanaikaisesti.
Milloin mitata? Laita puettava laite ranteellesi ennen nukkumaanmenoa, niin se mittaa lämpötilasi unen aikana.
Jos unohdat joskus mitata lämpötilasi, se ei vaikuta Natural Cyclesin tehokkuuteen ehkäisymenetelmänä. Vähemmät lämpötilamittaukset kuitenkin vaikeuttavat algoritmin kykyä tunnistaa hedelmällinen ikkunasi.
Suosittelemme lisäämään viisi lämpötilamittausta viikossa, jotta saat kaiken irti Natural Cycles -sovelluksesta.
Natural Cycles on rekisteröity lääkinnällinen laite, jonka käyttämisestä maksetaan tilausmaksu. NC°-tilaus on suunniteltu pitämään tietosi turvassa – eikä meidän tarvitse hyödyntää dataasi taloudellisesti, kuten muut "ilmaiset" sovellukset tekevät. Natural Cyclesissa sinä hallitset omia tietojasi.
Natural Cycles on 98 % tehokas oikein käytettynä ja 93 % tyypillisessä käytössä.
Säänneltynä lääkinnällisenä laitteena Natural Cycles on tiukkojen testausten ja vuosittaisten auditointien kohteena. FDA-hyväksyntämme perustuu yli 15 000 naisen analyyseihin 180 000 syklin ajalta. Seuraamme jatkuvasti sovelluksen suorituskykyä varmistaaksemme, että Pearl-indeksimme pysyy vakaana ja tehokkuusasteemme johdonmukaisena. Voit lukea lisää tutkimuksistamme, mukaan lukien tehokkuustutkimuksemme, täältä.
Kun rekisteröidyt Natural Cyclesiin, saat käyttöösi eksklusiivisen alennuksen uudesta Oura Ringistä.
Kyllä. Jos käytät Oura Ring Gen3:a tai uudempaa, sinun täytyy myös hankkia Oura-tilaus integraation käyttämiseksi.
Kun olet rekisteröitynyt Natural Cyclesiin ja tehnyt ostoksesi, lähetämme sinulle alennuslinkin, joka ohjaa sinut omaan Garmin-tarjoukseesi.
Jos olet jo Natural Cyclesin käyttäjä, löydät alennuslinkin Natural Cycles -sovelluksen Osta lisätarvikkeita -sivulta.
Lue lisää Garmin-lämpötilaseurannan käyttämisestä Natural Cycles -tietojen saamiseksi.
Jos sinulla on jo lämpötila-anturilla varustettu Apple Watch, voit käyttää luonnollista ehkäisyä sen avulla. Lataa Natural Cycles -sovellus ja aloita, tai lue lisää oppaastamme Natural Cyclesin käyttämiseen Apple Watchin kanssa.