Escolha o wearable
certo para você
Natural Cycles é baseado na temperatura, e o aplicativo NC°
é igualmente eficaz com todos os dispositivos vestíveis compatíveis.
Um app, mais formas do que nunca de medir
NC° Band
Sem tela, sem flashes, sem bipes — apenas medição com foco no conforto e preço acessível.
Oura Ring
Um dispositivo vestível premium e versátil permite acompanhar métricas de saúde mais amplas além da fertilidade, como sono, estresse e nível de atividade.
Garmin Watch
Métricas avançadas de treino, além de monitoramento de condicionamento físico e recuperação, tudo em um design elegante.
Apple Watch
Monitora métricas de saúde mais amplas e exibe seu status de fertilidade diário direto no seu pulso.
No
Um app, mais formas do que nunca de medir
NC° Band
Sem tela, sem flashes, sem bipes — apenas medição com foco no conforto e preço acessível.
Oura Ring
Um dispositivo vestível premium e versátil permite acompanhar métricas de saúde mais amplas além da fertilidade, como sono, estresse e nível de atividade.
Garmin Watch
Métricas avançadas de treino, além de monitoramento de condicionamento físico e recuperação, tudo em um design elegante.
Apple Watch
Monitora métricas de saúde mais amplas e exibe seu status de fertilidade diário direto no seu pulso.
| Comparar dispositivos | NC° Band | Oura Ring | Garmin Watch | Apple Watch |
|---|---|---|---|---|
| Duração da bateria | ~14 dias | ~5-8 dias | ~10 dias | ~1-3 dias |
| Onde medir | Parte interna do pulso | Dedo | Pulso | Pulso |
| Quando medir | Durante a noite | Durante a noite | Durante a noite | Durante a noite |
| Sincronização automática | Sim | Sim | Sim | Sim |
| Informações sobre o sono | Sim | Sim | Não | Não |
| Assinatura | Apenas NC° | NC° e Oura | Apenas NC° | Apenas NC° |
| Oferta especial | No |
A ciência por trás do NC° Birth Control
Depois que você ovula, uma mudança nos hormônios faz com que a temperatura do seu corpo aumente, de forma sutil, mas clara. Ela cai novamente por volta do momento em que você menstrua e inicia um novo ciclo.
Rastrear sua temperatura permite que o app NC° aprenda seu ciclo único e identifique a ovulação. Nos dias em que é possível engravidar, o app vai te avisar para usar proteção.
Não! Na verdade, a gravidez só é possível por até seis dias por ciclo — cinco dias antes e no dia da ovulação. Isso se deve ao tempo que os espermatozoides e o óvulo podem sobreviver.
Um óvulo pode sobreviver por até 24 horas após a ovulação, enquanto os espermatozoides podem sobreviver no sistema reprodutor feminino por até cinco dias antes. Portanto, existem apenas seis dias por ciclo em que é possível engravidar.
O algoritmo aprovado pela FDA do Natural Cycles determina seu status de fertilidade diariamente, com base na temperatura, menstruação e outros dados que você registra.’
Seu status de fertilidade é atualizado todos os dias e será Não fértil (Dia Verde) ou Use proteção (Dia Vermelho).
Cyclers dizem melhor
58 mil+ avaliações globais
Ida
App Store review
Com a própria pulseira da NC°, monitorar a temperatura durante a noite é muito fácil. É ótimo!
NC° Band x NC°
Sam
O NC° e o Oura sincronizam para me dar resultados rápidos e confiáveis que não têm comparação.
Oura Ring x NC°
Sally
App Store review
Usuária para sempre e sem volta. Estou usando o NC° Band agora, é incrível.
NC° Band x NC°
Chloë
O Apple Watch me permite medir sem precisar pensar nisso. É muito preciso e fácil de usar!
Apple Watch x NC°
Kayla
Sou apaixonada por como essa experiência é fluida e empoderadora!
Oura Ring x NC°
Sofia
Eu conseguia entender na hora quando estava ovulando e quando a minha menstruação ia descer.
Apple Watch x NC°
Perguntas comuns
Sim. No entanto, recomendamos trocar para um novo dispositivo de medição apenas no início de um novo ciclo.
Lembre-se de evitar trocar de dispositivo de medição com muita frequência e de não usar dois dispositivos ao mesmo tempo.
Quando devo medir? Basta colocar o seu dispositivo vestível antes de dormir e ele medirá enquanto você dorme.
Se você às vezes esquecer de medir sua temperatura, isso não afetará a eficácia do Natural Cycles como método de contracepção. Dito isso, menos dados de temperatura dificultarão a identificação da sua janela fértil pelo algoritmo.
Recomendamos adicionar cinco temperaturas por semana para aproveitar ao máximo o aplicativo Natural Cycles.
Natural Cycles é um dispositivo médico registrado pelo qual as usuárias pagam para ter acesso. Uma assinatura NC° é projetada para manter seus dados seguros, mas também significa que não precisamos lucrar com seus dados como outros aplicativos "gratuitos" fazem. Com o Natural Cycles, você controla seus dados.
Natural Cycles tem 98% de eficácia quando usado conforme indicado, e 93% com uso típico.
Como dispositivo médico regulamentado, Natural Cycles passa por testes rigorosos e auditorias anuais. Nossa aprovação pela FDA é baseada em análises de mais de 15.000 mulheres ao longo de 180.000 ciclos. Monitoramos continuamente o desempenho do aplicativo para garantir que nosso Índice Pearl permaneça estável e nossa taxa de eficácia seja consistente. Você pode ler mais sobre nossas pesquisas, incluindo nossos estudos de eficácia, aqui.
Once you sign up for Natural Cycles you’ll be able to access your exclusive discount on a brand new Oura Ring.
Sim. Se você estiver usando um Oura Ring Gen3 ou posterior, também precisará adquirir uma assinatura do Oura para poder utilizar a integração.
Após se cadastrar no Natural Cycles e concluir sua compra, enviaremos um link de desconto que te direcionará para sua oferta exclusiva da Garmin.
Se você já é usuária do Natural Cycles, pode acessar o link de desconto na página Comprar suprimentos extras no aplicativo do Natural Cycles.
Saiba mais sobre como usar o monitoramento de temperatura da Garmin para obter insights do Natural Cycles.
Se você já tem um modelo com sensor de temperatura, pode ter contracepção natural com o seu Apple Watch. Baixe o aplicativo Natural Cycles para começar ou saiba mais com nosso guia para usar o Natural Cycles com Apple Watch.