Påbörja din resa med Natural Cycles x Garmin
En CE-märkt preventivapp
och så mycket mer
Garmin registrerar data och NC°-appen omvandlar
dina temperaturdata till fertilitetsinsikter.
Så här fungerar det – i 3 steg
Så kommer du igång
För varje steg på din resa
NC° anpassar sig efter ditt liv och dina mål.
Preventivmetod
Preventivmetod
Hormonfri, CE-märkt preventivapp. Förstå dina fertila dagar och när du behöver skydd.
Planera och följ graviditet
Planera och följ graviditet
Hitta dina mest fertila dagar för att öka dina chanser, håll koll på din graviditet och barnets utveckling.
Postpartum
Postpartum
Stöd efter förlossningen. Få koll på när din mens kommer tillbaka och följ din återhämtning i din egen takt.
Perimenopaus
Perimenopaus
Förstå hur din kropp förändras under klimakteriet, känn igen symptom och känn dig förberedd och trygg.
Hur effektiv är
NC° Birth Control?
98 % vid perfekt användning,
93 % vid typisk användning.
NC° tillhör samma effektivitetskategori som
p-piller.
Kondom
NC°
P-piller
Spiral
Effektivitet vid typisk användning. Källa:
Contraceptive Technology (tabell 5-2). 22:a upplagan, 2023
Hör från våra användare
58 000+ betyg globalt
Dr. Katara
Gick med 2021
Måste vara den bästa naturliga preventivmetoden på marknaden. Rekommenderar starkt!
Shadow
Gick med 2019
NC° hjälpte mig att förstå min kropp, min cykel och den bästa tiden i månaden att bli gravid.
Michelle
Gick med 2022
Jag känner mig starkare när jag förstår min kropps naturliga processer.
Chlöe
Joined in 2022
I feel safe and secure with NC and have learnt more about my cycle and body through the app.
Allison
Gick med 2025
Jag älskar de informativa meddelandena jag får – de hjälper mig att fördjupa mina kunskaper.
Den mest studerade appen i sitt slag
Det pålitliga wearable-märket möter CE-märkta NC° Birth Control
Vanliga frågor
Natural Cycles integreras nu med kompatibla wearables från Garmin och omvandlar dina temperaturdata till personliga fertilitetsinsikter i NC°-appen.
Ta reda på om din wearable fungerar med NC°-appen och kom igång md dina dagliga insikter som hjälper dig att planera och förhindra graviditet.
När du har registrerat dig för Natural Cycles och slutfört ditt köp skickar vi en rabattlänk till dig som leder till ditt exklusiva Garmin-erbjudande.
Om du redan använder Natural Cycles kan du hitta rabattlänken på sidan Köp fler tillbehör i Natural Cycles-appen.
Läs mer om hur du använder Garmins temperaturspårning för att få insikter från Natural Cycles.
Din Natural Cycles-prenumeration aktiveras så fort du betalar. Det ger dig tid att bekanta dig med Natural Cycles-appen och gå igenom inställningarna.
Ja, du kan använda Natural Cycles även om du har oregelbunden mens, och det är lika effektivt.
Natural Cycles fångar upp dina unika cykelmönster genom att ta hänsyn till oregelbundenhet i cykeln, temperaturvariationer, nylig användning av hormonella preventivmedel, variation i ägglossningsdag, spermieöverlevnad och flera andra viktiga faktorer – för att ge en skräddarsydd lösning för just dig.
Läs den här artikeln för mer information om att använda NC° med oregelbundna cykler.
Natural Cycles är den första och enda appen i sitt slag som godkänts av FDA som preventivmetod. De flesta andra fertilitetsappar antar att din cykel är 28 dagar lång. Det betyder att det fertila fönstret de förutsäger inte är personligt anpassat till din cykel. Så hur kan det vara sant för dig? Vår algoritm minskar avsevärt risken för att du får en felaktig fertilitetsstatus eftersom den använder dina unika temperaturdata, vilket minskar risken för oönskad graviditet och till och med kan hjälpa dig att planera för graviditet med större precision.
Alla mensappar håller inte hemligheter — vissa kanske till och med delar dem. Med Natural Cycles-appen förblir dina data dina. Vi tillhandahåller ett avancerat dataskyddsprogram som är utformat för att hålla dina data säkra.
Ta reda på varför fler kvinnor än någonsin väljer Natural Cycles.
Du måste vara över 18 år.Skyddar inte mot STI.
Natural Cycles är 93 % effektiv vid typisk användning och 98 % effektiv vid perfekt användning. Ingen preventivmetod är 100 % effektiv. Natural Cycles garanterar inte att du inte kan bli gravid, den informerar dig endast om och när du kan bli gravid baserat på den information som du anger i appen.
Natural Cycles finns tillgängligt som preventivmetod i USA och dess territorier, Kanada, Storbritannien, Irland, Frankrike, Tyskland, Nederländerna, Luxemburg, Belgien, Spanien, Portugal, Österrike, Schweiz, Italien, Lettland, Litauen, Malta, Estland, Sverige, Danmark, Norge, Finland, Island, Bulgarien, Tjeckien, Ungern, Polen, Rumänien, Slovakien, Grekland, Cypern, Kroatien, Slovenien, Montenegro, Singapore, Australien och Brasilien. Utanför dessa länder är Natural Cycles avsett att användas för att övervaka fertilitet.