Upptäck en temperaturbaserad preventivmetod
Exklusiv 28-dagars gratis provperiod för Garmin-användare
Den enda FDA-godkända
preventivappen
Kliniskt bevisad för att förutsäga dina fertila dagar,
baserat på vetenskapen om din temperatur.
NC° Birth Control fungerar med temperaturer från Garmin
En 100 % naturlig preventivmetod
Helt hormonfri
Status visar när du behöver använda skydd
Kom igång i 3 enkla steg
Starta din gratis provperiod på NC°
Synka din Garmin-enhet
Få klarhet med NC°-appen
Hur effektiv är
NC° Birth Control?
98 % vid perfekt användning,
93 % vid typisk användning.
NC° tillhör samma effektivitetskategori som
p-piller.
Kondom
NC°
P-piller
Spiral
Effektivitet vid typisk användning. Källa:
Contraceptive Technology (tabell 5-2). 22:a upplagan, 2023
Hör från våra användare
58 000+ betyg globalt
Dr. Katara
Gick med 2021
Måste vara den bästa naturliga preventivmetoden på marknaden. Rekommenderar starkt!
Shadow
Gick med 2019
NC° hjälpte mig att förstå min kropp, cykel och när det är den bästa tiden i månaden att bli gravid.
Michelle
Gick med 2022
Jag känner mig starkare när jag förstår min kropps naturliga processer.
Chlöe
Gick med 2022
Jag känner mig trygg med NC och har lärt mig mer om min cykel och kropp genom appen.
Allison
Gick med 2025
Jag älskar de informativa meddelandena jag får – de hjälper mig att fördjupa mina kunskaper.
Den mest studerade appen i sitt slag
FDA-godkänd
i 8 år
Certifierad i
över 35 länder
30 studier
publicerade
Ta din fertilitet på allvar med insikter du kan lita på
Vanliga frågor
Natural Cycles integreras nu med kompatibla wearables från Garmin och omvandlar dina temperaturdata till personliga fertilitetsinsikter i NC°-appen.
Ta reda på om din wearable fungerar med NC°-appen och kom igång md dina dagliga insikter som hjälper dig att planera och förhindra graviditet.
Ja, du kan använda Natural Cycles även om du har oregelbunden mens, och det är lika effektivt.
Natural Cycles fångar upp dina unika cykelmönster genom att ta hänsyn till oregelbundenhet i cykeln, temperaturvariationer, nylig användning av hormonella preventivmedel, variation i ägglossningsdag, spermieöverlevnad och flera andra viktiga faktorer – för att ge en skräddarsydd lösning för just dig.
Läs den här artikeln för mer information om att använda NC° med oregelbundna cykler.
Natural Cycles-appen är en CE-märkt medicinteknisk produkt, vilket innebär att vi är skyldiga att följa EU-lagstiftningen om cybersäkerhet som gäller för medicintekniska produkter. Vi genomgår regelbundet oberoende granskningar för att säkerställa att vi uppfyller kraven. Som ett svenskt företag har vi fokuserat på dataskydd sedan vi grundades och Natural Cycles-appen är utformad för att följa dataskyddsförordningen (GDPR). Besök vår sida om datasäkerhet för att läsa mer.
Natural Cycles är en kliniskt bevisad CE-märkt preventivmetod. De flesta andra fertilitetsappar antar att din cykel är 28 dagar lång. Det betyder att det fertila fönstret de visar inte är personligt anpassat efter din cykel. Vår algoritm minskar avsevärt risken för att du får en felaktig fertilitetsstatus eftersom den använder dina unika temperaturdata. Det minskar i sin tur risken för en oönskad graviditet och kan också hjälpa dig att planera en graviditet med större precision.
Vi behöver inte heller tjäna pengar på att sälja användardata, som en del gratisappar gör. Natural Cycles-appen tillhandahåller ett avancerat dataskyddsprogram som är utformat för att skydda dina data.
Ta reda på varför fler kvinnor än någonsin väljer Natural Cycles.
Du måste vara över 18 år.Skyddar inte mot STI.
Natural Cycles är 93 % effektiv vid typisk användning och 98 % effektiv vid perfekt användning. Ingen preventivmetod är 100 % effektiv. Natural Cycles garanterar inte att du inte kan bli gravid, den informerar dig endast om och när du kan bli gravid baserat på den information som du anger i appen.
Natural Cycles finns tillgängligt som preventivmetod i USA och dess territorier, Kanada, Storbritannien, Irland, Frankrike, Tyskland, Nederländerna, Luxemburg, Belgien, Spanien, Portugal, Österrike, Schweiz, Italien, Lettland, Litauen, Malta, Estland, Sverige, Danmark, Norge, Finland, Island, Bulgarien, Tjeckien, Ungern, Polen, Rumänien, Slovakien, Grekland, Cypern, Kroatien, Slovenien, Montenegro, Singapore, Australien och Brasilien. Utanför dessa länder är Natural Cycles avsett att användas för att övervaka fertilitet.