En temperaturbaserad preventivmetod

Nu kan du mäta dina temperaturtrender under natten med en Oura Ring och vakna upp till din dagliga fertilitetsstatus.

Natural Cycles är den enda certifierade preventivappen som använder kroppstemperatur för att naturligt förhindra och planera graviditet.

Hur det fungerar

Sleeping with Oura

Mät dina temperaturtrender över natten genom att bära din Oura Ring i sängen.

Using Oura and Natural Cycles

Se dina fertilitetsinsikter i Natural Cycles-appen på morgonen.

Hur du kommer igång

Natural Cycles Emoji

Jag har ingen Oura Ring

chevron

Börja prenumerera på Natural Cycles

Köp en Oura Ring (med det exklusiva erbjudandet) och aktivera ditt Oura-medlemskap

Anslut din Oura Ring till Natural Cycles-appen

Ha på dig din Oura Ring när du sover för att smidigt mäta under natten

Använder du redan Natural Cycles?

Få tillgång till din Oura-rabatt genom att gå till sidan Köp extra tillbehör i Natural Cycles-appen

Jag har en Oura Ring

chevron

Börja prenumerera på Natural Cycles (NC°) och se till att ditt Oura-medlemskap är aktiverat

Logga in i NC°-appen och anslut din Oura Ring

Ha på dig din Oura Ring när du sover för att smidigt mäta under natten

Använder du redan Natural Cycles?

Få tillgång till din Oura-rabatt genom att gå till sidan Köp extra tillbehör i Natural Cycles-appen

Natural Cycles Emoji
Pink Sheets background
Sheets background

Få exklusiva erbjudanden

10% rabatt på Natural Cycles årsprenumeration

Första månaden av Oura-medlemskapet ingår

$40 rabatt på en Oura Ring

Nu jämför vi preventivmetoder

Natural Cycles effektivitet är densamma för alla mätmetoder.

HORMONELLA

HORMONELLA

Illustration av en karta med p-piller

93 %

P-piller

Illustration med en p-ring

93 %

P-ring

Illustration med en kopparspiral

99 %

Hormonspiral

ICKE-HORMONELLA

Illustration med en telefon med Natural Cycles-appen och en termometer

93 %

Natural Cycles

Illustration med en kondom för män

87 %

Manlig kondom

Koppar spiral

99 %

Kopparspiral

ICKE-HORMONELLA

Procentandel av typiska användare som inte blev gravida med metoden under ett års användning. Läs mer.

Natural Cycles App

Bli en av 3+ miljoner användare världen över

Dr. Katara

Has got to be THE best natural birth control on the market. 10/10 recommend!

Dr. Katara

Joined NC° in 2021

NC° Birth Control

NC° and Oura sync to give me fast, reliable results that can’t be beat.

Sam

Joined NC° in 2023

NC° Birth Control

With accurate, seamless measuring, NC° & Oura enable me to feel confident in my body

Yulia

Joined NC° in 2023

NC° Plan Pregnancy
Bethany

I’ve experienced significantly less pelvic pain... and our intimacy couldn’t be better.

Bethany

Joined NC° in 2023

NC° Birth Control
Katie

Nothing short of amazing! We just welcomed our baby girl, all thanks to NC°.

Katie

Joined NC° in 2022

NC° Plan Pregnancy

4.8

five stars

40tn+ betyg i App Store

Varför våra användare älskar Natural Cycles

Natural emoji

Helt naturlig

Hormones Emoji

Inga hormoner eller biverkningar

understand emoji

Förstå din kropp bättre

Varför våra användare älskar Oura Ring

Sleep emoji

Spåra sömn

stress emoji

Övervaka stress

activity emoji

Mät aktivitet

Vanliga frågor

Natural Cycles

Få fertilitetsinsikter utan ansträngning med vår mest populära integration