Ymmärrä vaihdevuosimuutos Natural Cyclesin avulla

Natural Cycles on FDA-hyväksytty sovellus, joka on auttanut miljoonia naisia hedelmällisyyden tukemisessa. Ehkäisystä raskauden suunnitteluun, raskauden seurantaan ja synnytyksestä palautumiseen — NC°-sovellus tarjoaa juuri sinulle räätälöityä sisältöä jokaisessa vaiheessa.

Sovellusta ohjaa algoritmi, joka analysoi hormonien aiheuttamia muutoksia kehon lämpötilassa ja kertoo, milloin olet hedelmällinen ja milloin et.

NC° Perimenopause sopii kaikille, jotka kokevat perimenopaussin – ensimmäisistä hormonaalisista muutoksista syklissä tai oireissa aina menopaussiin saakka, jolloin kuukautiset loppuvat. Voit käyttää sitä myös, jos sinulla on oireita postmenopaussin aikana tai indusoituneessa menopaussissa (joka on aiheutettu lääketieteellisillä toimenpiteillä, kuten leikkauksella tai lääkityksellä). NC° Perimenopause on tukenasi kaikessa tässä. 

Perimenopaussin aikana huomaat muutoksia syklissäsi tai kuukautisissasi, tai muissa asioissa, kuten kivuissa ja oireissa, jotka voivat olla fyysisiä tai kognitiivisia. Joillakin muutokset ovat dramaattisia, kun taas toiset alkavat huomata hienovaraisia muutoksia, jotka selkeytyvät vasta jälkeenpäin. Prosessi voi kestää muutaman kuukauden tai yli kymmenen vuotta.

Jokaisen kokemus on erilainen, ja voi olla vaikea tietää, missä vaiheessa tätä matkaa olet – olipa se sujuvaa tai haastavaa ja hämmentävää. NC° Perimenopausen avulla voit seurata oireita ja elämäntapatekijöitä, löytää kaavoja tietoisempien päätösten tueksi, hyödyntää ainutlaatuisen NC° Menopause Algorithm -algoritmimme analyysejä ja oivalluksia sekä tallentaa tietoja, jotka auttavat sinua ja lääkäriäsi luomaan yksilöllisemmän hoitosuunnitelman.

NC° Perimenopause sisältää paljon uusia seuraimia, jotka on suunniteltu erityisesti perimenopaussia varten. Niiden avulla voit seurata oireita, löytää yhteyksiä elämäntapatekijöihin ja visualisoida edistymistäsi. Uudet seuraimet kattavat yleisiä oireita, kuten aivosumu, väsymys, emättimen kuivuus, nivelkipu, sydämentykytys ja kuumat aallot. Olemme lisänneet myös elämäntapaseuraimia, jotka voivat laukaista tai lievittää oireita – sekä ulkoisia tekijöitä, koska tiedämme, että kaikkeen ei voi itse vaikuttaa.

NC° Perimenopause -tilassa voit myös seurata lämpötiloja ymmärtääksesi hedelmällisiä päiviäsi ja kuukautiskiertoasi paremmin. Päivittäisen hedelmällisyyden tilan saat kuitenkin vain, jos et tällä hetkellä käytä hormonihoitoa tai hormonaalista ehkäisyä. 

Kyllä! Ymmärrämme, että menopausiaalinen hormonihoito (MHT), joka tunnetaan myös nimellä hormonikorvaushoito (HRT), voi olla tärkeä osa perimenopaussin oireiden hallintaa. Siksi loimme NC° Perimenopausen toimimaan hormonihoidon rinnalla tarvittaessa – se voi olla hyödyllinen työkalu myös hormonihoitosi tehokkuuden arvioimiseen ja datan tallentamiseen, mikä auttaa sinua ja lääkäriäsi tekemään tietoisempia päätöksiä kokonaishoitosuunnitelmastasi. Voit lukea lisää hormonihoidosta perimenopaussin aikana tässä artikkelissa.

Perimenopausiin liittyy paljon epävarmuutta: Miksi olo on tällainen? Kuinka kauan tämä jatkuu? Mitä kehossa ja mielessä tapahtuu? Mitä muutokset tarkoittavat? Miten oireita voi hallita arjessa, ja milloin kannattaa kääntyä lääkärin puoleen? 

NC° Perimenopause auttaa sinua ymmärtämään vaihdevuosimuutoksia selkeyttämällä oireita ja kierron muutoksia, tunnistamalla yhteyksiä elämäntapatekijöihin ja arvioimalla perimenopausivaiheesi ainutlaatuisen NC° Menopause Algorithm -algoritmimme avulla. Se tarjoaa päivittäisiä oivalluksia, tukee tietoisten päätösten tekemistä ja tallentaa tietosi, joita sinä ja lääkärisi voitte hyödyntää parhaan hoitosuunnitelman laatimisessa. Lisäksi löydät sovelluksesta kattavaa ja luotettavaa tietoa perimenopaussiin liittyvistä oireista, kierron muutoksista ja elämäntapatekijöistä.

Kyllä! NC° Perimenopause on kaikkien käytettävissä ehkäisytarpeista riippumatta. Tämä on ensimmäinen kerta, kun Natural Cycles -sovellus – joka tunnetaan ensimmäisenä ja ainoana FDA-hyväksyttynä ja CE-merkittynä digitaalisena ehkäisymenetelmänä – on saatavilla myös hormonaalista ehkäisyä käyttäville. Tila on käytettävissä myös eri ei-hormonaalisia ehkäisymenetelmiä käyttäville. Suunnittelimme NC° Perimenopausen kaikille sopivaksi, koska tiedämme, että perimenopaussi voi vaikuttaa sinuun ehkäisyvalinnastasi riippumatta.

Huomioithan, että vaikka sovelluksessa on mahdollista vaihtaa muiden tilojen välillä, hormonaalista ehkäisyä käyttävät eivät voi käyttää NC° Birth Control -tilaa. 

Puettava laite ei ole pakollinen, mutta se tarjoaa kätevän ja saumattoman tavan seurata lämpötilaasi. Natural Cycles toimii yhteen yhteensopivien puettavien laitteiden kanssa, jolloin lämpötiladata synkronoituu helposti NC°-sovellukseen.
Jos et käytä hormonihoitoa tai hormonaalista ehkäisyä, lämpötiladata ohjaa algoritmiamme ja auttaa sinua ymmärtämään paremmin hedelmällisiä päiviäsi ja syklisi kaavoja sekä havaitsemaan perimenopaussin aikana mahdollisesti ilmeneviä epäsäännöllisyyksiä.
Tutustu kaikkiin yhteensopiviin integraatioihimme laitteet-sivullamme. 

Perimenopaussin aikana on normaalia, että kuukautiset lyhenevät, pitenevät, voimistuvat, heikkenevät, tihenevät tai harvenevat – tai kaikkea edellä mainittua! Natural Cyclesin algoritmit on suunniteltu käsittelemään syklien muuttumiseen liittyvää odotettavissa olevaa epäsäännöllisyyttä, mukaan lukien ovulaatiotrendien muutosten havaitseminen ja yhä useammin esiintyvä anovulaatio (syklit ilman ovulaatiota), joten sovellus toimii sekä säännöllisten että epäsäännöllisten syklien kanssa. 

Sovelluksessa on Cycle Insights -työkalu, joka auttaa sinua ymmärtämään kuukautiskiertoasi paremmin ja saamaan suosituksia juuri sinun syklisi perusteella. Nämä tiedot voivat tukea keskusteluja terveydenhuollon ammattilaisten kanssa ja auttaa sinua tekemään tietoisia päätöksiä terveytesi suhteen. Lisätietoja saat tästä artikkelista: Miksi syklini merkittiin epätyypilliseksi tai epäsäännölliseksi?

Huomioithan, että hormonaalista ehkäisyä käyttävät eivät voi käyttää Natural Cyclesia ehkäisymenetelmänä.