Hur fungerar Natural Cycles?

Natural Cycles är en app som drivs av en algoritm som bestämmer din fertilitetsstatus med hjälp av basal kroppstemperatur. Mät med din NC° termometer, lägg in din temperaturdata i appen och låt vår algoritm göra jobbet.

Mät din temperatur och lägg in data

Kvinna i en säng som mäter med en termometer medan hon tittar på en smartphone

När du vaknar mäter du din temperatur med din basaltermometer och lägger till temperturen i NC° -appen.

Se algoritmen räkna ut din fertilitet

Kvinna som håller en termometer och smartphone som visar appen Natural Cycles

Vår algoritm använder temperatur-, mens- och cykeldata för att snabbt bestämma om denna dag är grön (ej fertil) eller röd (använd skydd).

Lär känna din fertilitet och ta kontroll över din cykel

Par tittar på en smartphone som visar appen Natural Cycles

Din dagliga fertilitetsstatus kan användas för att planera eller förhindra graviditet. Dessutom får du skräddarsydda insikter om din unika cykel.

Hur basal kroppstemperatur fungerar

Basal kroppstemperatur är kroppens vilotemperatur. Den mäts på morgonen, så fort du vaknar. Din kroppstemperatur ändras under menscykeln och kan användas för att hitta ägglossningen och ditt fertila fönster.

Du behöver inte mäta din temperatur varje dag, men om du bygger en rutin där du mäter de flesta morgnar så hjälper det algoritmen att lära känna din cykel.

Hur vår algoritm fungerar

Natural Cycles är mer än fertilitetsförståelse. Vår app drivs av en reglerad och certifierad algoritm som lär sig mönstret för din unika cykel för att bestämma varje dags fertilitetsstatus.

Se hur algoritmen fungerar:

illustration av en menscykel med mens och ägglossning markerade

Din cykel börjar den första dagen du får din mens. Ägglossningen sker runt mitten av cykeln, men exakt vilken dag den sker på kan förändras baserat på hur just din cykel fungerar.

Så här använder du Natural Cycles° appen

Se din dagliga fertilitetsstatus

När du har lagt till din temperatur får du din fertilitetsstatus för dagen. Denna är antingen grön (ej fertil) eller röd (använd skydd). Om du försöker förhindra graviditet bör du använda kondom eller avstå från sex på röda dagar.

Håll koll på PMS, smärta och mer

Lägg till valfri data under hela din cykel inklusive förändringar i humör, sexlust, PMS och smärta. Att hålla koll på symtom kan hjälpa dig att lära dig ännu mer om din unika menscykel.

Förstå din cykel

Vår populära graffunktion hjälper dig att hitta mönster i din cykel. Du kan också se de symtom du har loggat. Jämför enkelt cykler eller zooma ut för en översikt.

Anpassa din fertilitetsresa

Natural Cycles är en långsiktig fertilitetspartner. Byt mellan NC° Birth Control, NC° Plan Pregnancy och NC° Follow Pregnancy beroende på din resa.

Läs mer om NC° Birth ControlLäs mer om NC° Plan Pregnancy

Upptäck Natural Cycles° idag