Om du redan har en modell med en temperatursensor kan du använda en naturlig preventivmetod som drivs av din Apple Watch. Ladda ner Natural Cycles-appen för att komma igång eller lär dig mer via vår guide om att använda Natural Cycles med Apple Watch.

Natural Cycles-appen utgår ifrån vetenskapen om menscykeln och räknar ut dina fertila dagar baserat på din kroppstemperatur. Det är därför du måste använda en enhet som samlar in temperaturdata.

Ja. Om du använder en Gen3 Oura Ring (eller senare versioner) måste du också köpa en prenumeration på Oura för att kunna synka med Natural Cycles.

Du måste öppna Natural Cycles-appen för att synka dina data från termometern till din telefon. Våra Bluetooth termometrar sparar upp till tio temperaturer, men vi rekommenderar att du synkar dagligen för att få din senaste fertilitetsstatus.

När du väl har startat din prenumeration på Natural Cycles kommer du att få tillgång till din exklusiva rabatt på en helt ny Oura Ring.