Gå med i den främsta appen för preventivmetod och fertilitet

En app, fem lägen

Lock Emoji

Utformad för att skydda dina data

Clinic Emoji

Kliniskt bevisad

Förstå din fertilitet med NC°

Ta din temperatur

Mät temperaturer under natten med NC° Band eller ett kompatibelt wearable.

Se din fertilitetsstatus

Öppna NC°-appen för att se dagliga fertilitetsuppdateringar, cykeltrender och insikter.

Upptäck trender över tid

Se alla dina cykelinsikter på ett ställe, ladda ner din Cykelrapport och fatta välgrundade beslut om din hälsa.

En app, fem lägen

NC° Birth Control

Förhindra graviditet naturligt

NC° Plan Pregnancy

Hitta när du är mest fertil

NC° Follow Pregnancy

Följ din graviditet
Baby emoji

NC° Postpartum

Få stöd efter förlossningen
NC° Perimenopause

NC° Perimenopause

Förstå omställningen under perimenopaus

Ta kontroll, känn dig självsäker

Inga biverkningar, hundra procent du

Se din cykel i ett nytt ljus

Navigera din fertilitet med självförtroende

Jämför olika preventivmetoder

Hormonella

Hormonella

Illustration av en karta med p-piller

93%

P-piller

hormonal iud

99%

Hormonspiral

Illustration med en p-ring

93%

P-ring

Icke-hormonella

Natural Cycles

93%

Natural Cycles

Illustration med en kondom för män

87%

Manlig Kondom

Avbrutet samlag

80%

Avbrutet samlag

Icke-hormonella

Procentandel av typiska användare som inte blev gravida med metoden under ett års användning. Källa: Contraceptive Technology (Table 5-2). 22nd Edition, 2023.

I NC°-appen

Upptäck några av de innovativa funktionerna i världens första preventivapp.

Känn dig trygg med att dina data är skyddade

NC° Secure är vårt omfattande dataskyddsprogram som ingår i varje prenumeration.

Dataskydds-emoji

Möt vårt community

4.8

App Store

58 000+ globala betyg

Lär känna din kropp, ta kontroll över din resa

Vanliga frågor

Ja! Oavsett om du vill undvika graviditet eller bli gravid är Natural Cycles-appen effektiv från dag ett!
Klinisk forskning visar att NC° Birth Control är 93 % effektiv vid typisk användning och 98 % effektiv vid perfekt användning (vilket innebär att du använder skydd eller avstår på Röda Dagar).

Natural Cycles effektivitet påverkas inte om du glömmer att mäta. Appen kan dock ge dig fler Röda (fertila) Dagar om den inte har tillräckligt med data, till exempel om du har sovit dåligt eller missat att mäta.

Funderar du på att bli gravid? Med NC° Plan Pregnancy slipper du gissa – appen bekräftar din ägglossning och förutser dina mest fertila dagar så att du kan bli gravid snabbare när du är redo. Läs mer om vetenskapen bakom vår effektivitet.

Känsliga uppgifter kräver ett starkt skydd och tydlig reglering – nu mer än någonsin – och du kan känna dig trygg med att Natural Cycles jobbar för att skydda dina data varje steg på vägen. Natural Cycles är en reglerad medicinteknisk produkt som är utformad för att följa GDPR-standarder, och därmed granskar vi regelbundet våra system och följer strikta cybersäkerhetsprotokoll för att upprätthålla en hög nivå av säkerhet och kryptering. Besök vår datasäkerhetssida för att läsa mer.

Vi erbjuder flera sätt att mäta så att du kan hitta en bärbar enhet som passar din livsstil bäst. Natural Cycles-appen synkar enkelt med NC° Band, Oura Ring eller Apple Watch. Effektiviteten är densamma oavsett vilken enhet du väljer.

Om du redan har en Oura Ring eller Apple Watch kan du börja mäta direkt! Om du behöver köpa en enhet kan du få tillgång till en exklusiv rabatt på utvalda enheter när du registrerar dig. Besök vår enhetssida för att se vilken som passar dig.

Natural Cycles är den första och enda appen i sitt slag som både är CE-märkt och FDA-godkänd att användas som preventivmetod. De flesta andra fertilitetsappar utgår ifrån att din cykel är 28 dagar lång, vilket innebär att det fertila fönstret de visar inte är anpassat efter din menscykel. Hur ska det då kunna stämma för dig? Vår algoritm minskar risken för att du får fel fertilitetsstatus, eftersom den använder dina individuella temperaturdata. Det minimerar risken för en oönskad graviditet och kan även hjälpa dig att planera en graviditet med mer precision.

Dessutom kan en del andra appar dela data vidare. Med Natural Cycles förblir dina data dina egna. Vi erbjuder ett avancerat dataskyddsprogram NC° Secure som är utformat för att skydda dina uppgifter.

Natural Cycles är lika effektiv om du har oregelbundna menscykler (dvs. cykler som är kortare än 21 dagar eller längre än 35 dagar). Natural Cycles-appen lär sig dina unika cykelmönster genom att ta hänsyn till oregelbundenheter i cykeln, temperaturvariation, om du nyligen använt hormonella preventivmedel, ägglossningsmönster, och flera andra viktiga faktorer för att kunna ge dig en skräddarsydd upplevelse.

Appfunktionen Cykelinsikter hjälper dig att förstå din cykel bättre och erbjuder anpassade rekommendationer. Den kan till och med flagga avvikande mönster eller oregelbundna cykler, vilket ger dig värdefulla insikter som du kan ta med och diskutera med din vårdgivare. Kolla in våra Cyclerpedia-artiklar om oregelbundna cykler för att lära dig mer.

Nya utmärkelser

Get The Gloss

Wellness Awards

2025 Winner

Get The Gloss

Wellness Awards

2024 Winner

Glamour UK Beauty and Wellness

Editor's Choice

2024 Winner

Du måste vara över 18 år.Skyddar inte mot sexuellt överförbara sjukdomar.

Natural Cycles är 93 % effektiv vid typisk användning och 98 % effektiv vid perfekt användning. Inget preventivmedel är 100 % effektivt. Natural Cycles garanterar inte att du inte kan bli gravid. Appen bara informerar dig om huruvida du kan bli gravid baserat på den information som du lägger in i appen.