Gå med i den främsta appen för preventivmetod och fertilitet
En app, fem lägen
Utformad för att skydda dina data
Kliniskt bevisad
Förstå din fertilitet med NC°
Ta din temperatur
Mät temperaturer under natten med NC° Band eller ett kompatibelt wearable.
Se din fertilitetsstatus
Öppna NC°-appen för att se dagliga fertilitetsuppdateringar, cykeltrender och insikter.
Upptäck trender över tid
Se alla dina cykelinsikter på ett ställe, ladda ner din Cykelrapport och fatta välgrundade beslut om din hälsa.
En app, fem lägen
NC° Birth Control
NC° Plan Pregnancy
NC° Follow Pregnancy
NC° Postpartum
NC° Perimenopause
Ta kontroll, känn dig självsäker
Inga biverkningar, hundra procent du
Se din cykel i ett nytt ljus
Navigera din fertilitet med självförtroende
Jämför olika preventivmetoder
Hormonella
Hormonella
93%
P-piller
99%
Hormonspiral
93%
P-ring
Icke-hormonella
93%
Natural Cycles
87%
Manlig Kondom
80%
Avbrutet samlag
Icke-hormonella
Procentandel av typiska användare som inte blev gravida med metoden under ett års användning. Källa: Contraceptive Technology (Table 5-2). 22nd Edition, 2023.
I NC°-appen
Upptäck några av de innovativa funktionerna i världens första preventivapp.
Känn dig trygg med att dina data är skyddade
NC° Secure är vårt omfattande dataskyddsprogram som ingår i varje prenumeration.
Möt vårt community
App Store
58 000+ globala betyg
Lär känna din kropp, ta kontroll över din resa
Vanliga frågor
Ja! Oavsett om du vill undvika graviditet eller bli gravid är Natural Cycles-appen effektiv från dag ett!
Klinisk forskning visar att NC° Birth Control är 93 % effektiv vid typisk användning och 98 % effektiv vid perfekt användning (vilket innebär att du använder skydd eller avstår på Röda Dagar).
Natural Cycles effektivitet påverkas inte om du glömmer att mäta. Appen kan dock ge dig fler Röda (fertila) Dagar om den inte har tillräckligt med data, till exempel om du har sovit dåligt eller missat att mäta.
Funderar du på att bli gravid? Med NC° Plan Pregnancy slipper du gissa – appen bekräftar din ägglossning och förutser dina mest fertila dagar så att du kan bli gravid snabbare när du är redo. Läs mer om vetenskapen bakom vår effektivitet.
Känsliga uppgifter kräver ett starkt skydd och tydlig reglering – nu mer än någonsin – och du kan känna dig trygg med att Natural Cycles jobbar för att skydda dina data varje steg på vägen. Natural Cycles är en reglerad medicinteknisk produkt som är utformad för att följa GDPR-standarder, och därmed granskar vi regelbundet våra system och följer strikta cybersäkerhetsprotokoll för att upprätthålla en hög nivå av säkerhet och kryptering. Besök vår datasäkerhetssida för att läsa mer.
Vi erbjuder flera sätt att mäta så att du kan hitta en bärbar enhet som passar din livsstil bäst. Natural Cycles-appen synkar enkelt med NC° Band, Oura Ring eller Apple Watch. Effektiviteten är densamma oavsett vilken enhet du väljer.
Om du redan har en Oura Ring eller Apple Watch kan du börja mäta direkt! Om du behöver köpa en enhet kan du få tillgång till en exklusiv rabatt på utvalda enheter när du registrerar dig. Besök vår enhetssida för att se vilken som passar dig.
Natural Cycles är den första och enda appen i sitt slag som både är CE-märkt och FDA-godkänd att användas som preventivmetod. De flesta andra fertilitetsappar utgår ifrån att din cykel är 28 dagar lång, vilket innebär att det fertila fönstret de visar inte är anpassat efter din menscykel. Hur ska det då kunna stämma för dig? Vår algoritm minskar risken för att du får fel fertilitetsstatus, eftersom den använder dina individuella temperaturdata. Det minimerar risken för en oönskad graviditet och kan även hjälpa dig att planera en graviditet med mer precision.
Dessutom kan en del andra appar dela data vidare. Med Natural Cycles förblir dina data dina egna. Vi erbjuder ett avancerat dataskyddsprogram NC° Secure som är utformat för att skydda dina uppgifter.
Natural Cycles är lika effektiv om du har oregelbundna menscykler (dvs. cykler som är kortare än 21 dagar eller längre än 35 dagar). Natural Cycles-appen lär sig dina unika cykelmönster genom att ta hänsyn till oregelbundenheter i cykeln, temperaturvariation, om du nyligen använt hormonella preventivmedel, ägglossningsmönster, och flera andra viktiga faktorer för att kunna ge dig en skräddarsydd upplevelse.
Appfunktionen Cykelinsikter hjälper dig att förstå din cykel bättre och erbjuder anpassade rekommendationer. Den kan till och med flagga avvikande mönster eller oregelbundna cykler, vilket ger dig värdefulla insikter som du kan ta med och diskutera med din vårdgivare. Kolla in våra Cyclerpedia-artiklar om oregelbundna cykler för att lära dig mer.
Nya utmärkelser
Get The Gloss
Wellness Awards
2025 Winner
Get The Gloss
Wellness Awards
2024 Winner
Glamour UK Beauty and Wellness
Editor's Choice
2024 Winner
Du måste vara över 18 år.Skyddar inte mot sexuellt överförbara sjukdomar.
Natural Cycles är 93 % effektiv vid typisk användning och 98 % effektiv vid perfekt användning. Inget preventivmedel är 100 % effektivt. Natural Cycles garanterar inte att du inte kan bli gravid. Appen bara informerar dig om huruvida du kan bli gravid baserat på den information som du lägger in i appen.