Du kan måle på en måde, der passer til din livsstil. Natural Cycles integrerer med en række wearables, så du nemt kan synkroniser din temperaturdata med NC°-appen.

Uanset hvilken wearable du vælger, er effektiviteten af NC° Birth Control den samme. Gå til vores enhedsside for at se alle vores kompatible integrationer og læse mere om dine målermuligheder.

Hvis du allerede har en kompatibel wearable, kan du begynde at måle med det samme. Er du ny til wearables? Når du tilmelder dig, kan du få eksklusive rabatter på udvalgte enheder.

Hvis du nogle gange glemmer at måle din temperatur, påvirker det ikke Natural Cycles’ effektivitet som prævention. Men med færre temperaturdata bliver det sværere for algoritmen at finde dit fertile vindue.

Vi anbefaler, at du tilføjer fem temperaturer om ugen for at få mest muligt ud af Natural Cycles-appen.

Ja, du kan bruge Natural Cycles med en uregelmæssig cyklus, og den er lige så effektiv.

Natural Cycles opfanger dine unikke cyklusmønstre ved at tage højde for cyklus-uregelmæssighed, temperaturudsving, nylig brug af hormonel prævention, variation i ægløsningsdag, sædcellers levetid og flere andre vigtige faktorer for at give en skræddersyet løsning til hver enkelt.

Se denne artikel for mere information om at bruge NC° ved uregelmæssige cyklusser.

Ja. NC° Partner View er en funktion, der er inkluderet i dit abonnement, som giver dig mulighed for at dele dine fertilitetsdata – og andre valgfrie oplysninger – med din partner, så de kan få adgang til dem på deres egen enhed.

Selvom Partner View er designet til at hjælpe din partner med at lære mere om din unikke cyklus, er den først og fremmest bygget til dig. Du kan vælge at tilføje flere konti og fjerne adgangen når som helst.

Rytmemetoden er en type kalendermetode – fertilitetsbevidste metoder, der har fandtes i lang tid. Natural Cycles er et reguleret medicinsk udstyr og den første FDA-godkendte præventionsapp. Den giver daglige fertilitetsstatusser i form af Røde (fertile) Dage og Grønne (ikke‑fertile) Dage, så du ved, hvor du er i din cyklus, og om der er risiko for graviditet den dag.

I modsætning til Natural Cycles er rytmemetoden ikke skræddersyet til dig. Den er baseret på at tælle cyklusdage og anbefales ikke til personer med uregelmæssige cyklusser. Den tager heller ikke højde for, at din ægløsningsdag kan skifte fra cyklus til cyklus. Fordi Natural Cycles bygger på videnskaben om kropstemperatur, er den tilpasset din unikke cyklus – ikke baseret på gennemsnitsdata – og giver mere præcise forudsigelser end traditionelle kalendermetoder.

Rytmemetoden kræver også en overvågningsperiode på 6 måneder, før den kan bruges som prævention, mens Natural Cycles er effektiv fra dag ét.