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15 Tipos de sexo y tipos de actividad sexual

Jennifer Gray

Escrito por: Jennifer Gray

Jennifer Gray

Jennifer Gray es una escritora galardonada con más de cinco años de experiencia cubriendo temas reproductivos que van desde anticoncepción hasta la planificación del embarazo. Se apasiona por proporcionar a las mujeres información precisa basada en la ciencia que puedan utilizar para tomar el control de su propia salud, al mismo tiempo que desmiente los mitos que existen en el campo de la salud femenina. Tiene una Maestría en Ciencias de la Universidad de Edimburgo y actualmente vive en Irlanda.

Revisado médicamente por: Jack Pearson, Gerente de Asuntos Médicos en Natural Cycles

Jack Pearson

El Dr. Jack Pearson es un embriólogo anteriormente registrado en el HCPC con un doctorado en medicina reproductiva. Antes de unirse a Natural Cycles liderando los Asuntos Médicos, trabajó durante más de 10 años en entornos clínicos en algunos de los centros de fertilidad más concurridos del Reino Unido. Hoy en día, dedica la mayor parte de su tiempo a trabajar con expertos en las principales instituciones del mundo para llevar a cabo investigaciones importantes con la visión de avanzar en el campo de la salud femenina. Obtuvo su doctorado de la Universidad de Sheffield especializándose en Metabolismo del Esperma y actualmente vive en Londres

Puntos clave:

  • Existen muchos tipos diferentes de sexo, incluyendo sexo vaginal, anal y oral.
  • La comunicación clara con tu pareja sexual es importante para garantizar que el sexo sea consensuado y placentero.
  • Cuando tienes sexo es importante tomar precauciones y protegerte ya que no todos los tipos de sexo presentan riesgo de embarazo o de tener una infección de transmisión sexual, pero algunos otros sí.

Cuando piensas en sexo, ¿qué te viene a la mente? El placer sexual puede significar cosas diferentes para cada persona, y existen muchas formas de poder sentirlo. No hay una forma correcta o incorrecta de tener sexo. Lo importante es que toda relación sexual sea consensuada, placentera y segura. En este artículo, hablaremos sobre diferentes tipos de actividad sexual, los diferentes tipos de sexo que las personas tienen y lo que estos implican.

¿Qué es el sexo?

El diccionario Merriam-Webster define el sexo como “un comportamiento o fenómeno motivado por la sexualidad”. Si la analizas, esa es una definición bastante amplia y es un poco diferente de la definición de relaciones sexuales, que se trata más específicamente de la penetración (algo que muchas personas asocian automáticamente con el sexo). Con esta definición más amplia de sexo en mente, analicemos algunas de las formas de actividad sexual.

1. Sexo vaginal

Este tipo de sexo consiste en introducir un pene, los dedos o, a veces, otros objetos como juguetes sexuales en la vagina. Muchas personas piensan directamente en este tipo de actividad sexual cuando hablamos de sexo. Y aunque no es el único tipo de sexo que existe, es importante que entiendas lo que implica el sexo vaginal. Este es el único tipo de sexo que requiere que las personas usen un método anticonceptivo si quieren evitar un embarazo. Al igual que con el sexo oral y anal, usar condones durante el sexo vaginal también es útil para prevenir el contagio de infecciones de transmisión sexual (ITS). También debes asegurarte de limpiar todo lo que se haya utilizado para la penetración anal antes de introducirlo en la vagina.

Un dato interesante es que solo aproximadamente el 18 % de los orgasmos femeninos se produce por la penetración vaginal. El clítoris es el verdadero centro de placer cuando se trata de orgasmos femeninos. Dado que hay cierta distancia entre el clítoris y la abertura vaginal, puede ser difícil para algunas mujeres llegar al clímax durante este tipo de sexo. Sin embargo, la penetración vaginal puede ser placentera, ya sea con clímax o sin él, y también puede realizarse con estimulación del clítoris (o con otro tipo de estimulación) si eso te gusta.

2. Sexo oral

El sexo oral implica el uso de la boca para estimular los genitales y otras áreas que las personas pueden encontrar excitantes, como los pezones. Hay quienes disfrutan hacer sexo oral, pero no recibirlo, o viceversa. No hay una postura correcta o incorrecta sobre el sexo oral.

La comunicación clara con tu pareja puede ayudarte a comprender con qué se sienten cómodos los dos cuando del placer oral se trata. Si bien no puedes quedar embarazada por tener sexo oral, usar un condón puede ayudar a prevenir el contagio de infecciones de transmisión sexual (ITS).

3. Sexo anal

El sexo anal consiste en introducir un pene, juguetes sexuales o los dedos en el ano. El sexo anal puede ser placentero para cualquier persona, más allá del género, el sexo o la orientación sexual. Pero eso no quiere decir que lo sea para todos. Al igual que con todos los otros tipos de actividad sexual, es muy importante hablar sobre qué quieres y qué no quieres hacer.

Para tener sexo anal, es necesario usar lubricantes porque el ano no genera naturalmente su propia lubricación. Por eso, si no te preparaste, el sexo anal puede ser doloroso. Aunque no puedes quedar embarazada por tener sexo anal, es posible quedar embarazada si la eyaculación entra en la vagina. También puedes usar un condón para protegerte de las infecciones de transmisión sexual (ITS).

4. Masturbación

¿Sabías que es posible tener sexo sola? No necesitas que haya nadie más para validar tu propia experiencia sexual. También puede ser una buena forma de descubrir tus propias preferencias en un espacio seguro sin que nadie te juzgue. De hecho, queremos dejar bien en claro que nunca deberías sentir vergüenza por masturbarte.

No importa si eres soltera o tienes una pareja, la masturbación es una parte saludable de la vida sexual de una persona. Si te sientes cómoda para compartir la experiencia con tu pareja, la masturbación también puede ayudarte a mostrarle qué es lo que más te gusta y ser una parte saludable de la vida sexual compartida. Y recuerda: está bien si prefieres que sea algo privado.

5. Estimulación con los dedos (fingering) y masturbación mutua

Este tipo de sexo implica usar las manos para dar placer sexual. Podrías usar las manos para estimular el clítoris, tocar el pene, los testículos o introducir los dedos dentro de la vagina o del ano.

Esta puede ser una forma útil de explorar lo que te gusta. Además, es un tipo de sexo sin riesgo de embarazo (solo asegúrate de lavarte las manos si tienen semen antes de ponerlas cerca de la vagina).

6. Sexo sin penetración

¿Quién dice que hay que quitarse la ropa para divertirse? También conocido como frottage o sexo en seco, el sexo sin penetración simplemente consiste en frotar las áreas erógenas a través de la ropa. A veces, este tipo de sexo también puede implicar besarse o tocar partes más íntimas, pero por lo general (como su nombre lo indica) no implica ninguna penetración.

El frottage es una forma segura de descubrir que te gusta y puede ayudarte a generar confianza y a disfrutar de la intimidad con tu pareja sin desnudarte por completo.

7. Caricias erógenas

Dependiendo de tus preferencias y de cómo te gusta que toquen tu cuerpo, las diferentes sensaciones pueden sentirse bien o mal. Cuando te tocan ciertas áreas, como las orejas, la parte baja de la espalda y el cuello, pueden aumentar la excitación, dependiendo de lo que te de placer.

Tanto si son parte de los juegos previos o no, las caricias erógenas son una excelente manera de conocer mejor tu cuerpo y descubrir lo que te gusta.

8. Sexo con juguetes sexuales

Existen muchas formas diferentes de juguetes sexuales, incluidos los vibradores, los consoladores, los anillos para el pene y las bolas anales. Hay muchas razones por las que las personas eligen usar juguetes sexuales. Puede ser por placer, para ayudar a tratar los síntomas de la disfunción sexual o con la disforia de género. Algunas personas pueden usar los juguetes sexuales con frecuencia, otras pocas veces y otras deciden no usarlos nunca. Mientras los juguetes sexuales se usen de manera segura, pueden ser una adición saludable a la vida sexual de cualquier persona.

Para evitar infecciones, debes mantenerlos limpios. En algunos casos, también puedes usar condones para aumentar la protección. Es necesario usar lubricantes en los juguetes sexuales anales y, además, si usas lubricantes con estos objetos, la experiencia puede ser más placentera. Los juguetes sexuales se pueden disfrutar a solas o en compañía, dependiendo de cómo quieras usarlos.

9. Sexo telefónico

Es fácil pensar que el sexo es una actividad física, pero no hace falta que dos personas estén en la misma habitación o incluso en la misma ciudad para tener relaciones sexuales. Ya sea un poco de estimulación erótica auditiva, una videollamada viril o tan solo algunos mensajes de texto subidos de tono, el sexo telefónico no es solo para parejas a larga distancia o incluso aquellas que quieren hacer distanciamiento social (aunque sí es útil en esos casos).

El sexo telefónico también puede crear un espacio seguro para explorar fantasías secretas mientras calentamos la línea. Además, puede ser una gran forma de fortalecer la comunicación y aumentar la confianza sin tener intimidad física.

10. Juego de roles

Hablando de fantasías, vamos a añadir el juego de roles a esta lista. Ya sea que se combine con intimidad física o no, jugar a ser otra persona o diferentes personajes y en diferentes escenarios puede ayudarte a aprender más sobre tu propia sexualidad y puede construir una conexión emocional con tu pareja o parejas.

En el juego de roles es común experimentar con el poder. Puedes usar accesorios o juguetes para representarlo. El juego de roles puede ser parte del BDSM o fetiches sexuales, esta forma de juego implica que uno de los miembros de la pareja asume un papel dominante o un papel sumiso durante el sexo. (Ten presente que, como con todos los tipos de sexo, la comunicación clara es fundamental). Si bien es una buena idea hablar sobre lo que te gusta antes y después del sexo, también, ten en cuenta que puedes dejar de tener relaciones sexuales en cualquier momento si no la estás disfrutando.

Algunos otros tipos de sexo

Después de haber explorado algunos de los tipos de actividades sexuales más comunes, analicemos otros tipos de sexo y sus ventajas y desventajas.

11. Sexo matutino

Si tu gusta madrugar, el sexo matutino puede ser una excelente manera de comenzar el día. Los niveles de la hormona sexual progesterona en los hombres alcanza su punto máximo durante la mañana. Por este motivo, muchas veces las personas con pene se despiertan con una erección.

12. Sexo nocturno

Si prefieres dormir un poco más por la mañana o si la intimidad es complicada en un hogar ocupado, entonces tener relaciones sexuales antes de dormir puede ser tu opción favorita para alcanzar el orgasmo. También se ha demostrado que los orgasmos te ayudan a dormir mejor, esto es otro gran argumento para tener sexo en este momento del día. Recuerda que las personas ebrias no pueden dar su consentimiento, por lo que debes evitar el sexo casual nocturno después de haber bebido mucho alcohol.

13. Sexo de ruptura

El final de una relación puede ser complicado, especialmente si todavía te sientes atraída por esa persona. Si bien tener sexo una última vez puede parecer una buena idea, no necesariamente ayudará con el cierre de la relación. Establecer límites y comunicar tus necesidades con claridad puede hacer que sea más fácil transitar la ruptura.

14. Sexo de reconciliación

Todos lo hemos visto en las películas: ese ardiente reencuentro que demuestra que la chispa nunca se apagó. Si bien volver a tener sexo cuando has reavivado tu relación puede ser lo primero de la lista, también hay buenos argumentos para tomar las cosas con calma. Reconstruir la confianza y encontrar una nueva forma de estar juntos puede llevar tiempo.

15. Sexo por despecho

Ya sea que te estés recuperando de una mala ruptura o simplemente estés buscando divertirte casualmente, estar con alguien nuevo puede tener ventajas y desventajas. No hay nada de malo en tener sexo sin compromiso, siempre y cuando lo tengas en claro y no te cause angustia. Algunas personas pueden preferir esperar hasta estar en otra relación antes de volver a tener intimidad física, no hay una forma correcta o incorrecta de hacer las cosas.

Cuando se trata de sexo, sin tener en cuenta el momento o el tipo de sexo que estás teniendo, lo más importante es que funcione para ti y tu pareja. Cada persona es diferente y tus preferencias y prioridades pueden cambiar a lo largo de tu vida.

Conoce mejor tu cuerpo y tu vida sexual

¡Gracias por consultar nuestra lista de 15 tipos de sexo! Esta publicación es un resumen muy breve y hay muchas otras formas de explorar el placer en el mundo. Promover el conocimiento relacionado con la salud sexual es una parte importante de nuestra misión en Natural Cycles, y, aunque somos principalmente un método anticonceptivo, creemos que un enfoque inclusivo para hablar del sexo es bueno para todos.

Natural Cycles sólo está disponible para mayores de 18 años y no protege contra las infecciones de transmisión sexual. Descubre hoy mismo si es la opción adecuada para ti.

Este artículo es una traducción de este blog en inglés.

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