Come funziona Natural Cycles?
Supportato dalla scienza, l'algoritmo NC° è alimentato dalla temperatura del tuo corpo.
Come usare Natural Cycles
Tieni traccia della tua fertilità ogni giorno in 3 semplici passaggi
Misura la tua temperatura
Misura la temperatura durante la notte usando l’NC° Band, l’Apple Watch o l’Oura Ring.
Apri l'app NC°
Il nostro algoritmo sincronizza e analizza automaticamente i tuoi dati per te.
Conferma lo stato di fertilità giornaliero
Scopri se oggi sei fertile e tieni traccia di altri cambiamenti del ciclo.
Un algoritmo su misura per te
Natural Cycles individua la tua finestra fertile utilizzando i dati unici del tuo ciclo.
Scopri quando sei fertile
Puoi rimanere incinta solo sei giorni in un ciclo. In base al tuo obiettivo, NC° ti indica in quali giorni usare la protezione o provare a concepire.
Scopri la fisiologia del tuo ciclo
Gli ormoni fanno aumentare la tua temperatura basale dopo l'ovulazione. Analizziamo questo e altri dati per determinare il tuo stato fertile.
Un’app, cinque modalità
All'interno dell'app NC°
Scopri alcune delle funzionalità innovative della prima app contraccettiva al mondo.
Comprendi il quadro generale
Monitora e confronta
Rimani padrona di te stessa
Natural Cycles è adatto a te?
Cosa dice la community
Dr. Katara
Deve essere IL miglior contraccettivo naturale sul mercato. Lo consiglio!
Shadow
NC° mi ha aiutata a capire il mio corpo, il ciclo e il momento migliore del mese per rimanere incinta.
Bethany
Ho avuto molto meno dolore pelvico... e la nostra intimità non potrebbe andare meglio.
Domande frequenti
Offriamo diversi modi per misurare la temperatura, così puoi trovare il dispositivo indossabile che si adatta meglio al tuo stile di vita. L'app Natural Cycles si sincronizza facilmente con NC° Band, Oura Ring o Apple Watch. L'efficacia rimane la stessa indipendentemente dal dispositivo che scegli.
Se hai già un Oura Ring o un Apple Watch puoi iniziare a misurare subito! Se devi acquistare un dispositivo, puoi accedere a uno sconto esclusivo su dispositivi selezionati quando ti iscrivi. Visita la nostra pagina dei dispositivi per vedere quale fa al caso tuo.
Se a volte dimentichi di misurare la temperatura, questo non influirà sull’efficacia di Natural Cycles come contraccettivo. Detto questo, avere meno dati sulla temperatura renderà più difficile per l'algoritmo identificare la tua finestra fertile.
Ti consigliamo di inserire cinque temperature a settimana per ottenere il massimo dall'app Natural Cycles.
Sì, puoi usare Natural Cycles anche con un ciclo irregolare ed è altrettanto efficace.’
Natural Cycles rileva l'andamento unico del tuo ciclo mestruale considerando l'irregolarità del ciclo, le fluttuazioni della temperatura, l'uso recente di contraccezione ormonale, la variazione del giorno di ovulazione, la sopravvivenza degli spermatozoi e diversi altri fattori essenziali per fornire una soluzione su misura per ogni persona.
Per maggiori informazioni sull'uso di NC° con cicli irregolari, consulta questo articolo.
Sì. NC° Partner View è una funzionalità inclusa nel tuo abbonamento che ti permette di condividere i tuoi dati sulla fertilità — e altre informazioni opzionali — con il tuo partner, in modo che possa accedervi dal suo dispositivo.
Anche se Partner View è pensata per aiutare il tuo partner a conoscere meglio l'andamento unico del tuo ciclo mestruale, è stata creata prima di tutto per te. Puoi scegliere di aggiungere più account e rimuovere l'accesso in qualsiasi momento.
Il metodo del calendario è un tipo di metodo basato sulla consapevolezza della fertilità che esiste da molto tempo. Natural Cycles è un dispositivo medico regolamentato, la prima app contraccettiva autorizzata dalla FDA. Fornisce ogni giorno lo stato di fertilità sotto forma di Giorni Rossi (fertili) e Giorni Verdi (non fertili), così sai in che punto del ciclo ti trovi e se c’è un rischio di gravidanza quel giorno.
A differenza di Natural Cycles, il metodo del calendario non è personalizzato per te. Si basa sul conteggio dei giorni del ciclo e non è consigliato per chi ha cicli irregolari. Inoltre, non tiene conto del fatto che il giorno dell'ovulazione può variare da un ciclo all'altro. Poiché Natural Cycles si basa sulla scienza della temperatura corporea, è personalizzato sul tuo andamento unico del ciclo mestruale — non su dati medi — e offre previsioni più accurate rispetto ai metodi tradizionali basati sul calendario.
Il metodo del calendario richiede anche un periodo di monitoraggio di 6 mesi prima di poter essere utilizzato come contraccettivo, mentre Natural Cycles è efficace dal primo giorno.
