Telefon med NC° Perimenopause pÄ skÀrmen

Vi lanserar NC° Perimenopause

Skriven av
Jennifer Gray

Jennifer Gray

Jennifer Gray Àr en prisbelönt skribent med mer Àn fem Ärs erfarenhet av att skriva om olika Àmnen inom reproduktiv hÀlsa, frÄn preventivmedel till graviditetsplanering. Hon brinner för att ge kvinnor information som Àr korrekt och grundad i vetenskap, som de kan anvÀnda för att ta kontroll över sin egen hÀlsa, samtidigt som hon avlivar myter som finns inom kvinnors hÀlsa. Hon har en masterexamen frÄn University of Edinburgh och bor för nÀrvarande pÄ Irland.

LĂ„s upp ett helt nytt sĂ€tt att anvĂ€nda Natural Cycles. VĂ„rt nya applĂ€ge NC° Perimenopause hjĂ€lper dig att förstĂ„ hormonella förĂ€ndringar i klimakteriet och navigera ditt nĂ€sta kapitel med sjĂ€lvförtroende. LĂ€s vidare för att lĂ€ra dig om hur NC° Perimenopause stöttar anvĂ€ndare under den första delen av klimakteriet – perimenopaus – samt om vĂ„ra senaste funktioner och hur du fĂ„r tillgĂ„ng till det nya lĂ€get i appen. 

Vårt uppdrag på Natural Cycles har alltid varit att ge kvinnor den kunskap de behöver för att ta kontroll över sin hälsa. Det finns mängder av myter om perimenopaus (som ofta kallas förklimakteriet) och klimakteriet i stort, och för många av oss har den här viktiga delen av livet varit något av ett mysterium, även under tiden den pågår. Med NC° Perimenopause vill vi ändra på det genom att ge dig ett nytt sätt att navigera de förändringar som sker i din kropp.

Förstå vilken del av perimenopaus du befinner dig i

Den här nya appupplevelsen använder sig av NC°:s klimakteriealgoritm, som är den första i sitt slag och som bedömer om du befinner dig i tidig, mitten av, eller sen perimenopaus. De här olika faserna är ofta kopplade till olika hormonella mönster under perioden som leder fram till att mensen upphör helt.  

Bedömningen som görs av algoritmen i NC° Perimenopause bygger på en analys av dina symptom och cykelförändringar, och tar även hänsyn till faktorer som ålder för att uppskatta vilken del av perimenopaus du befinner dig i. Den här bedömningen är ett verktyg som du kan använda som underlag i samtal med din vårdgivare.

Telefon med NC° Perimenopause på skärmen där perimenopausbedömningen syns

Hos oss får dina symptom ta plats

Trötthet. Värmevallningar. Hjärndimma. Det här är några av de vanligaste symptomen som associeras med perimenopaus, men de är inte nödvändigvis de första tecknen på att vi har kommit in i klimakteriet. Det finns så många andra andra symptom på perimenopaus, från håravfall till sömnbesvär – och alla har sin unika upplevelse.

En stor del av att förstå hormonella förändringar handlar om att förstå vårt eget förhållande till de symptom vi upplever. NC° Perimenopause ger dig möjlighet att hålla koll på både symptom och eventuella triggers, som koffein och alkohol, och på så sätt kan appen hjälpa dig att se hur livsstil och symptom kan påverka varandra. Dessutom analyserar appen viktiga biometriska data för att hjälpa dig att se helheten.

Symptom, behandlingsalternativ och fertilitetsmål ser olika ut för alla, och NC° Perimenopause är utformad för att ta hänsyn till det. Det här appläget låter dig anpassa din resa på flera olika sätt. Till exempel kan du använda appen samtidigt som du genomgår hormonbehandling, eller för att förhindra graviditet.

Telefon med NC° Perimenopause på skärmen med dagens check-in

Uppbackad av klinisk forskning och ledande klimakterieexperter

NC° Perimenopause är fullpackad av lärorikt innehåll som bygger på den senaste forskningen och granskas av vårdpersonal som jobbar inom klimakterievård. Vi har samarbetat våra medicinska rådgivare för att skapa en upplevelse som bygger på vetenskap och stöttar dig under din resa. 

Utöver att följa dina symptom med hjälp av detaljerade loggningsalternativ kommer appen att flagga avvikande cykelförändringar. Allt detta sammanfattas i en lättillgängligt format i din Cykelrapport, som du enkelt kan dela med din vårdgivare. Oavsett om du använder de här insikterna för att utforma en behandlingsplan som passar just dig eller för att hålla koll på mönster i din cykel, ger NC° Perimenopause dig kontrollen.

Hur du får tillgång till NC° Perimenopause

Det här läget är utformat för användare som vill ha stöd under klimakteriet, både i perimenopaus (den första delen av klimakteriet som ibland kallas förklimakteriet) och efter att mensen har upphört för dem som fortfarande har symptom. Det är viktigt att du väljer det läge i NC°-appen som passar dig bäst där du är just nu. Om eller när du är redo att byta läge följer du bara dessa enkla steg:

  • Öppna NC°-appen
  • Klicka på menyn i det övre vänstra hörnet
  • Klicka på Inställningar > Läge
  • Välj NC° Perimenopause

Telefon som visar NC°-appen på sidan där man väljer appläge

Har du inte börjat använda Natural Cycles än? Du kan välja läge när du skapar ditt konto.

En app, fem lägen – för din unika resa

Vi hoppas att du tyckte om att läsa om vårt nyaste appläge, NC° Perimenopause. Natural Cycles-appen är utformad för att stötta din genom hela din fertilitetsresa och anpassar sig efter din cykel och dina behov. Alla lägen ingår i varje prenumeration, och du kan byta läge när du vill. Håll utkik efter fler funktioner och uppdateringar!

NC° Perimenopause finns här för att stötta dig med hälsoinsikter och information. Det är inte avsett att ställa diagnos – vi rekommenderar alltid att prata med din vårdgivare för medicinsk rådgivning.

Tyckte du om att lÀsa den hÀr artikeln?

Natural cycles logo

UpptÀck Natural Cycles idag