Kondom – hur funkar de och hur effektivt skyddar de?

Vad är en kondom?

En kondom är en hormonfri preventivmetod som man trär på penis innan sex. Den fungerar som en barriär som hindrar spermier från att komma in i slidan och nå ägget. Det finns också en annan typ av kondom som kallas femidom, men i den här artikeln kommer vi framför allt att prata om den “vanliga” kondomen. Du kan köpa kondomer i matbutiken, på apoteket eller på nätet. Förutom att förhindra graviditet används kondom även för att förhindra spridningen av sexuellt överförbara infektioner (könssjukdomar).

Hur fungerar kondomer?

För att använda en kondom som preventivmetod sätter man på den på penisen innan man har vaginalt samlag, och på så sätt kan man förhindra graviditet. I grund och botten fungerar kondomer som en barriär som gör att spermier inte kan komma in i vaginan – de hindrar alltså spermier och ägg från att mötas.

Eftersom kondomen också förhindrar att kroppsvätskor kommer i kontakt med varandra är det den enda preventivmetoden som skyddar mot könssjukdomar [1]. Även om du använder en annan preventivmetod för att förhindra graviditet kan du överväga att använda kondom om det behövs. De kan också användas vid analsex eller oralsex.

Vad är kondomer gjorda av?

Det vanligaste materialet som används för att tillverka kondomer är en typ av gummi som kallas latex. Alla kan dock inte använda latexkondomer, men som tur är finns det andra alternativ. Kondomer av polyuretan (en slags mjuk plast) eller polyisopren (syntetiskt gummi) kan vara ett bättre alternativ om du är känslig eller allergisk mot latex.

Kondomer har funnits i tusentals år, och några av de första kondomerna tillverkades av djurtarmar [2]. För den som föredrar naturmaterial finns det fortfarande kondomer av lammskinn (de är faktiskt fortfarande tillverkade av fårtarmar och inte av skinn). Men även om de kan vara ett alternativ om man vill förhindra graviditet och är allergisk mot latex är det bra att veta att den här typen av kondomer inte skyddar mot könssjukdomar [3].

Hur effektiva är kondomer?

När man pratar om olika preventivmedels effektivitet brukar man använda termerna typisk och perfekt användning. Typisk användning återspeglar hur en metod används i verkligheten – den tar hänsyn till användarfel samt att metoden misslyckas på grund av sina egna brister. Perfekt användning återspeglar däremot hur en metod används i ett idealiskt scenario. Eftersom kondomer kräver att den som använder dem gör något (man behöver sätta på kondomen och göra det på rätt sätt) har de lägre typisk användning än perfekt användning.

Så hur effektiva är kondomer? Om vi börjar med att titta på typisk användning är kondomer 87 procent effektiva. I den siffran ingår par som inte alltid följer instruktionerna eller ibland glömmer att använda kondom helt. Här ingår också att något går fel med själva kondomen, till exempel att den går sönder.

Vid perfekt användning är kondomer 98 % effektiva, och den siffran speglar endast effektiviteten när en kondom används, ja, perfekt... Det betyder att om den inte fungerar är det enbart på grund av ett problem med kondomen i sig, inte hur den användes.

Kan man bli gravid när man använder kondom?

Det korta svaret är: ja, du kan bli gravid även om du använder kondom. Hittills har vi pratat om hur effektiva de är i procent, men låt oss sätta det i ett sammanhang och titta på något som kallas Pearl Index. En preventivmetods Pearl Index visar hur många kvinnor av 100 som använder metoden under ett år som blir gravida.

Om vi utgår från kondomers effektivitet med typisk användning – det vill säga 87 % – betyder det att 13 av 100 kvinnor som använder metoden under ett år blir gravida.

Vad är den vanligaste orsaken till att kondomer inte fungerar?

Den vanligaste orsaken till att en kondom inte fungerar är att den används på fel sätt. Det kan handla om att kondomen sätts på felaktigt, att man sätter på kondomen först efter att man haft samlag en stund, att utgångsdatumet har passerat eller att den förvarats på fel sätt. Det är också viktigt att komma ihåg att typisk användning av kondomer också räknar in par som vanligtvis använder kondom men ibland glömmer att använda en.

I Europa och USA måste kondomer testas noggrant och godkännas av tillsynsmyndigheter. Innan de förpackas och säljs testas varje enskild kondom – om ett fel upptäcks i kondomen kasseras hela partiet. Därför är det väldigt osannolikt att en kondom går sönder på grund av fel i tillverkningen.

Om en kondom går sönder beror det oftast på att den kommer i kontakt med något vasst (som naglar, piercingar eller tänder) eller på friktion under samlag. Att använda glidmedel är faktiskt ett bra sätt att minska risken för att kondomen går sönder – se bara till att du väljer rätt typ av glidmedel för den kondom du använder (använd inte oljebaserade glidmedel med latexkondomer). [4]

Om en kondom går sönder kan du behöva överväga att använda akuta preventivmedel. De kan fungera upp till fem dagar efter att man haft oskyddat samlag.

Kan man bli gravid med kondom även om den inte går sönder?

Även om det mest uppenbara orsaken till att en kondom inte fungerat är att den går sönder kan det ske av andra anledningar, till exempel:

• Kondomen läcker eller glider av: Om kondomen inte har rätt storlek kan den glida av penis under samlaget, eller så kan sperma läcka in i slidan. Kondomer finns i olika storlekar och former, så ta dig tid att hitta en som passar dig!
• Felaktig användning: För att kondomer ska vara effektiva måste de sättas på korrekt. Det innebär att man måste se till att rulla ut den helt ända ner till penisroten och att det finns lite utrymme i spetsen för sperman. Använd aldrig mer än en kondom åt gången och använd aldrig kondom och femidom samtidigt – det ökar risken för att kondomen går sönder.
• Man använder den inte under hela samlaget: Det är möjligt att bli gravid av försatsen eftersom den kan innehålla spermier, så det är att kondomen sitter på under hela samlaget för att den ska förhindra graviditet. [5]
• Man använder inte kondom alls: Vem som helst kan glömma kondomen i stundens hetta, och det ingår i effektivitetsgraden vid typisk användning. Att dela på ansvaret, påminna varandra och ha kondomer nära till hands kan göra det lättare att komma ihåg!

Använda kondomer med Natural Cycles

När du använder Natural Cycles som preventivmetod rekommenderar vi att du använder kondom om du har sex under dina fertila dagar. Under icke-fertila dagar behöver du däremot inte använda skydd. Om du redan använder kondom kan du alltså behöva färre kondomer när du byter till Natural Cycles. Och när det gäller effektiviteten – Natural Cycles effektivitet (93 % vid typisk användning och 98 % vid perfekt användning) tar hänsyn till graviditeter som sker på grund av att kondomen går sönder. [6]

Hur bra skyddar kondom mot könssjukdomar?

Kondom är den mest effektiva preventivmetoden som finns när det gäller att skydda mot könssjukdomar (sexuellt överförbara infektioner). De är över 90 % effektiva mot hiv, hepatit B och gonorré, och minskar också risken avsevärt att smittas av flera andra infektioner som klamydia och syfilis. Det finns dock ett par könssjukdomar som kondom skyddar mindre bra mot. Till exempel erbjuder kondom ett visst skydd mot herpes i underlivet och HPV, men de kan också spridas genom hudkontakt med delar som inte täcks av kondomen. [7] Det är alltid en bra idé att prata med vården om du är orolig för att du kan ha fått en könssjukdom.

Kondomer och andra barriärmetoder

När vi pratar om barriärmetoder syftar vi ofta på kondom, men vilka sorter finns det? Här har vi listat några varianter:

• Kondom: den vanligaste sorten. De sätts på penis och fungerar genom att hindra sperma från att komma in i slidan, och skyddar mot könssjukdomar vid vaginal, anal eller oral penetration.
• Femidom: den sätts in i slidan före samlag och fungerar genom att hindra spermier från att komma in i slidan.
• Slicklapp: tunna ark av latex eller plast som kan användas vid oralsex som en barriär mellan könsorganen och munnen för att skydda mot könssjukdomar.
• Fingerkondomer: en typ av kondom som kan bäras på fingrarna för att minska risken för könssjukdomar vid penetration med fingrar.

Förutom att skydda mot könssjukdomar och graviditet kan kondomer också ge lite extra krydda i sexlivet. Kondomer kommer i olika former, storlekar, färger och smaker. Du kan köpa kondomer med räfflor för ökad njutning eller kondomer med glidmedel.

Hur länge håller kondomer?

Kondomer har ett utgångsdatum och du bör inte använda kondomer som har gått ut, eftersom de kan vara mindre effektiva. De håller vanligtvis mellan ett och fem år, men det beror på materialet. Kontrollera alltid utgångsdatumet innan du använder en kondom!

Det är också viktigt att förvara kondomer på rätt sätt så att de håller så länge som de är avsedda att göra. Vanligtvis innebär det att de ska förvaras svalt och torrt, samt skyddas från direkt solljus. Även om det kan kännas praktiskt bör du vara försiktig med att förvara kondomer i plånboken – de bör inte förvaras där under längre perioder.

Hur sätter man på en kondom?

Nu när vi har pratat om hur viktigt det är att använda kondomer på rätt sätt för att förhindra graviditet, ska vi gå igenom hur man sätter på en kondom. Vissa tycker att det förstör stämningen att sätta på en kondom, och det kan också krävas lite övning i början innan man får kläm på det. Men oroa dig inte, att kommunicera öppet med din partner kan till och med bidra till intimiteten!

1. Öppna förpackningen försiktigt så att kondomen inte skadas (använd inte tänderna).
2. Kontrollera att kondomen är vänd åt rätt håll innan du börjar sätta på den.
3. Kläm ihop kondomens topp och placera den på den styva penisen – det ska finnas lite utrymme för sperman, men det ska inte komma in luft i kondomen.
4. Rulla ner kondomen helt, hela vägen till penisroten.
5. När du ska ta av kondomen, håll den på plats medan du drar ut penis och ta sedan av kondomen.

För- och nackdelar med att använda kondom

Nu har vi gått igenom hur kondomer fungerar, hur effektiva de är och andra skäl till att du kan välja att använda kondom förutom att förhindra graviditet. Låt oss sammanfatta några av fördelarna och nackdelarna med kondom.

Fördelar med att använda kondom

• De skyddar mot könssjukdomar vid slidsex, oralsex och analsex.
• De ger ett mycket effektivt skydd mot graviditet när de används på rätt sätt.
• Det krävs inget recept för att använda kondom, och de är lätta att få tag på.
• Kondomer är relativt billiga och kan i vissa fall till och med vara gratis.
• De kan användas tillsammans med de flesta andra preventivmedel för extra skydd.
• Det finns olika sorters kondomer för att passa individuella behov och preferenser.

Nackdelar med att använda kondom

• Du måste använda en ny kondom varje gång du har sex
• Vissa tycker att det stör stämningen under sex att sätta på en kondom, och andra tycker att sex med kondom känns mindre skönt
• Det finns alltid en risk att kondomen går sönder eller läcker
• På lång sikt kan de bli dyrare än vissa andra preventivmedel
• De är mindre effektiva än p-piller eller långtidsverkande preventivmetoder som spiral

Förhindra graviditet utan hormoner med Natural Cycles

Här på Natural Cycles arbetar vi för att öka kunskapen och bryta tabun kring reproduktiv hälsa. Vi hoppas att du har lärt dig något nytt om kondomers effektivitet och hur du använder dem för att förhindra graviditet och skydda dig mot könssjukdomar. Natural Cycles är den första och enda CE-märkta och FDA-godkända preventivappen, och appen kan hjälpa dig att lära dig mer om din unika cykel och förhindra graviditet naturligt. Varför inte testa om det kan vara något för dig?